1: 2014/11/06(木) 00:24:30.49 ID:???.net
シフト制勤務、脳機能の低下と関連か
2014年11月04日 14:02 発信地:パリ/フランス

【11月4日 AFP】シフト制勤務を10年以上続けている人は、脳の記憶力や認知力が低下する可能性があるとする研究結果が、4日に英医学誌「Occupational and Environmental Medicine(職業・環境医学)」で発表された。
低下した脳機能は回復可能だが、それには少なくとも5年かかる可能性があるという。

体内時計を混乱させるシフト制勤務については、これまでにも潰瘍や循環器疾患、一部のがんと関連が指摘されている。
しかし、シフト制勤務が脳に与える可能性がある影響についてはあまり知られてこなかった。

研究チームはフランス南部で1996年、2001年、06年の3回にわたり、さまざまな職業分野の現役労働者、
退職者合わせて3000人以上の長期記憶、短期記憶、処理速度、認知能力全般について検査した。
被験者は初回検査時の年齢が32歳、42歳、52歳、62歳のいずれかで、うち半数の勤務形態は、夜勤、あるいは朝昼晩を順次交代するシフト制勤務だった。

シフト制勤務のグループとそうでないグループの検査結果の経年変化を比較したところ、シフト制勤務と「慢性的な認知機能障害」に関連性が認められた。
この関連性は、シフト制勤務が10年間を超える場合により強く、加齢による衰えの6.5年分が追加された状態に相当するという。

またデータでは「シフト制勤務を止めた後に認知機能が回復するには少なくとも5年かかる」ことが示された。

論文の執筆者たちによれば、認知力低下の原因がシフト制勤務であることは「非常に妥当性がある」ものの、今回の研究では完全に証明できず、さらなる研究が待たれる。(c)AFP
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▽記事引用元
http://www.afpbb.com/articles/-/3030765
AFPBBNews(http://www.afpbb.com/)2014年11月04日 14:02配信記事

引用元: 【脳機能】シフト制勤務 脳の記憶力や認知力が低下する可能性__

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3: 2014/11/06(木) 00:29:29.25 ID:n+n6d0hO.net
良かった調査されて
オレ自覚あるから

4: 2014/11/06(木) 00:30:34.89 ID:14kbOPs2.net
10年経ったけど治らない。

5: 2014/11/06(木) 00:31:09.61 ID:JltNCdMm.net
シフト勤務体系は基本的人権の侵害です

6: 2014/11/06(木) 00:34:31.03 ID:BzsYzNIu.net
シフトを覚えるという記憶力も

7: 2014/11/06(木) 00:40:28.21 ID:62BAF4th.net
何も考えなくても苦痛を感じない様に適応していった結果でしょ

8: 2014/11/06(木) 00:41:33.03 ID:tsQ0N80+.net
ああ夜勤とかのね
日勤のみのシフト勤務のあっしには関係ござらん話ですた

9: 2014/11/06(木) 00:42:19.98 ID:aFm6lV9e.net
深夜~朝方にかけては、重大な事故が起こりやすいヤバい時間帯。
いくらシフトを組んでも、生き物としての生活リズムには勝てない。

11: 2014/11/06(木) 00:51:00.45 ID:fmAwNbLa.net
俺の頭が悪いのはシフト勤務のせいか
原因がわかって安心した

12: 2014/11/06(木) 00:57:21.25 ID:1K1xWP4M.net
経験者なら誰でも知ってることだけど、これは永久に証明されないよ

もし明らかになれば、アスベストなんかの比じゃない労災になる

13: 2014/11/06(木) 01:01:39.57 ID:Iu2fr+ft.net
いまさら
日勤夜勤で体壊してないやつ探す方が大変だわ

14: 2014/11/06(木) 01:32:36.67 ID:wBITQwU3.net
いや、やってみるとホントにキツイわ
たった一年で老け込んだ自覚アリアリ

15: 2014/11/06(木) 01:49:26.25 ID:5h6P/sSC.net
本当ならよく記事にしたなって感じ
誰か怒っちゃうんじゃないのー

17: 2014/11/06(木) 02:18:41.89 ID:1tX9xy0U.net
昔車関係の工場で仕事したが、夜勤に代わる月曜日が憂鬱だったな

18: 2014/11/06(木) 02:20:54.91 ID:JpehAoG3.net
労働自体がロボットになれって言ってる様な物だしな

20: 2014/11/06(木) 03:10:33.61 ID:G6AEi78d.net
勤務医とか看護師は、アホになっちゃうって事なの???

21: 2014/11/06(木) 03:35:21.27 ID:Db8anKQk.net
馬鹿で従順な奴隷にするためのシフト勤務

22: 2014/11/06(木) 04:28:51.00 ID:q6/8uHjR.net
2交代、3交代勤務で昼だけとか夜だけとか選べず交互にやるところ多すぎるだろ。

24: 2014/11/06(木) 04:33:16.69 ID:wl6JVfck.net
>>22
無駄にぐるぐる入れ替えるのって効率いいと思えないんだけど
どうしてああなるんだろうな

25: 2014/11/06(木) 04:46:20.12 ID:mDsUrktz.net
シフト勤務続けていると、プライベートでも何か新しいこと始めたりする意欲が無くなる。
あと、本を読んだりするときの集中力がかなり落ちる。

26: 2014/11/06(木) 05:13:48.56 ID:ECvtkLRL.net
人間は、労働向いてないんだよ
なのに無理するからこうなる。
労働は、ロボットにやらせないと

27: 2014/11/06(木) 05:19:27.67 ID:ktr3+ag2.net
シフトだけはやばい、
肉体労働なら筋肉つければ屁でもないが
シフトはなんか霊力みたいなのが吸い取られるのでどうにもならん。

1年でやばいと思ってやめたわ。

29: 2014/11/06(木) 06:27:56.52 ID:ak65DP7v.net
不整脈出た

30: 2014/11/06(木) 06:49:54.20 ID:7i42A0h2.net
前の会社は少なくとも3連夜勤に代えたわ。
時差ぼけが多少は防げるし体も楽だしな。

しかし介護初めてこっちは適当ばらばらシフトだわ。これ駄目。
女の上司がシフト組んでるが、主婦・女特有の同調圧力で均等配置しようとするからこうなるんだよな。
夜勤専門とかそういう発想がまるで無い。困る。

31: 2014/11/06(木) 07:56:14.78 ID:6A4H7ySy.net
夜勤だけならそんなに負担でもない

32: 2014/11/06(木) 08:40:16.52 ID:GMBRmEFS.net
>>31
そうなんだよな
リズムがずれるのが一番きつい
親父が昔、3日→休みの朝昼夜三交代制の仕事してたけど
30代で早死にしたわ

33: 2014/11/06(木) 09:17:23.70 ID:UPL7Q0fp.net
ひどいシフト制は、この世から廃絶できると思うんだよな
法律で、
あまりにも不快感の強い部分だけ禁止したら
案外問題起きずに今すぐにでも出来ると思う
交流関係とか、メタメタになりやすいからね
本当無くなってほしいよ
フランスが日曜日の店をやらないように
決まり事を作ってしまえば
不便は不便でやり過ごせると思うんだよ
ってか、日本もっと不便でもいいから
労働者よりの社会作れ

34: 2014/11/06(木) 09:17:38.83 ID:xmyx4wqy.net
シフトで働きだして1年だけど、
ものすごく記憶力が低下して本当にひどい。
簡単な足し算とかも時間かかる。

あまりにひどいんで何が悪いんだろうと思い調べたら、
やはり睡眠不足が大きいことがわかって、
早く日勤の仕事に移りたいとつくづく思う。

35: 2014/11/06(木) 09:19:15.01 ID:ktr3+ag2.net
>>34
死ぬぞ
変なサイクルだと免疫系がズタズタになるってちゃんと論文になってる。

36: 2014/11/06(木) 09:39:55.80 ID:QsNPm4j5.net
ふー夜勤明けだが
かれこれ18年シフト制で働いている
もう慣れちゃているから却って日勤3連勤務のほうが起きれるか不安で疲労と負担が大きいな

でも確かに簡単な足し算は弱くなったな…

38: 2014/11/06(木) 10:50:54.53 ID:j6TxgD8/.net
看護師とかの不規則なシフトだけは
無理だわ。

3交代とかも死ぬ。

28: 2014/11/06(木) 06:11:28.70 ID:eG4C98CI.net
延々と夜番やりつづけるほうが遥かに楽

社会的に問題ありまくりなのが困ったものだ