1: 影のたけし軍団ρ ★ 2013/12/09(月) 12:40:01.15 ID:???0

野菜や大豆、海草、キノコなど健康的な食生活を送る人は、そうでない人に比べて自殺をするリスクが半分になるとの調査結果を、国立国際医療研究センターなどのチームが9日発表した。

40~69歳の男女約9万人を対象に、食事の傾向を調査、平均で8・6年追跡した。この間に249人が自殺した。

対象者に134種類の食品や飲み物をどれぐらいの頻度で摂取するかを尋ねると、食事のパターンが(1)野菜や大豆などの「健康型」
(2)肉やパンやジュースなどの「欧米型」
(3)ご飯やみそ汁といった「日本食」に分けられることが分かった。

「健康型」の食事をする傾向の強さに応じて対象者を4つのグループに分け、自殺との関連を調べると、傾向が最も強いグループは最も弱いグループと比較し、自殺のリスクが5割少ないことが分かった。「欧米型」や「日本食」でも同様の分析をしたが、こうした差はなかった。

過去の研究では葉酸やビタミンCなどがうつを予防するとの結果があり、「健康的な食品」はこれらの栄養素を多く含むために自殺が少なかった可能性があるという。

病歴など食事以外の影響も考慮して調整したが、食事の好みが変化したかどうかや、家族の自殺歴などは調べておらず、調査に限界もあるとしている。
http://www.zakzak.co.jp/society/domestic/news/20131209/dms1312091209005-n1.htm
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2: 名無しさん@13周年 2013/12/09(月) 12:40:59.46 ID:oIlA8nXD0

中途半端な菜食主義が一番むかつく


7: 名無しさん@13周年 2013/12/09(月) 12:42:16.87 ID:5goSR52CP

>>2
いるねぇ、似非菜食主義。
卵と牛乳はOKとか。
もうバカかと。
ケーキ食ってんじゃねえよ。


150: 名無しさん@13周年 2013/12/09(月) 13:18:17.86 ID:IYf7v46V0

>>7
バカだよね。動物性食品の中で最も避けるべきなのは牛乳なのにw


55: 名無しさん@13周年 2013/12/09(月) 12:51:29.24 ID:aT0rOADS0

>>2
そのくらいがちょうどいいんだよ
卵も乳製品もダメなガチガチのビーガンとか、マジキチ
あいつら自分の子どもにまでそれを徹底させるからたちが悪い


80: 名無しさん@13周年 2013/12/09(月) 12:54:57.33 ID:u5cjyGiS0

>>2
それでよいのだ
徹底した菜食主義者って干からびてて老けてるぞ
だのに自分らナチュラルで若いと思い込んでる人が多くて痛い


99: 名無しさん@13周年 2013/12/09(月) 12:59:59.11 ID:e9H2ISOb0

>>80
でも野菜のアミノ酸バランスの方がいいのかもしれないぜ
もっとも野菜だとタンパクを摂るのに
相当な量を食べないといけなくって非現実的だけどw


300: 名無しさん@13周年 2013/12/09(月) 19:17:24.15 ID:nLmuIfo80

>>2
外食、冷食は中国産の豚肉(毒入り飼料)や鶏肉(鳥インフル)まで使用
 青ねぎ、玉ねぎ、大蒜、生姜、林檎、蜜柑、桃、山葵、韮、がり、もやし等は中国産だらけ
外食、加工食品は原産地、経由地、製造地を完全表記すべき。時期によって変えるならそれも表記
 きちんと管理しているなら普通に出来る やらないのは出来ないのでは無く やりたくない事の言い訳


3: 名無しさん@13周年 2013/12/09(月) 12:41:16.21 ID:+i9eBmW80

野菜高い


9: 名無しさん@13周年 2013/12/09(月) 12:43:20.21 ID:yJeLRlGQ0

>>3
野菜が高いと感じる

野菜を買うお金がない

お金が無いから心理的負担になってる

つまり自殺しやすい


65: 名無しさん@13周年 2013/12/09(月) 12:52:46.20 ID:zfY6fgYk0

>>9
経済的な理由だよな
別の高額商品に置き換えても同じ統計とれそうだ


86: 名無しさん@13周年 2013/12/09(月) 12:56:37.24 ID:1kZy9T/Y0

>>3
キャベツは一年を通して安いよ
千切りにして軽く塩で揉むとすぐ柔らかくなって食べやすい お奨め


143: 名無しさん@13周年 2013/12/09(月) 13:15:13.26 ID:+i9eBmW80

>>86

塩もみ今度やってみるわ
仕事で疲れてなかなか自炊できないけど


4: 名無しさん@13周年 2013/12/09(月) 12:41:47.26 ID:sE02X7Pt0

自殺しようって人間が健康を考えたりするか?


108: 名無しさん@13周年 2013/12/09(月) 13:02:07.03 ID:0D0BCNDi0

>>4で終わり


117: 名無しさん@13周年 2013/12/09(月) 13:04:45.81 ID:e9H2ISOb0

>>108
いや違う。これは野菜たちの陰謀だろう
野菜を食わないと殺すぜという暗黙の脅迫状だぜ


5: 名無しさん@13周年 2013/12/09(月) 12:41:49.22 ID:MCmnpF3w0

野菜中心じゃなきゃ健康的ではないのかよ
キチガイすぎ


168: 名無しさん@13周年 2013/12/09(月) 13:28:45.07 ID:qKYvwFHMO

>>5
キチガイだから自殺しないんじゃね?w


6: 名無しさん@13周年 2013/12/09(月) 12:41:53.89 ID:nnP8ZSIx0

カップラーメン中心で食生活を送る人は?


8: 名無しさん@13周年 2013/12/09(月) 12:42:54.02 ID:aU7fn59P0

胃が悪くなってキャベツと豆腐しか食ってない


10: 名無しさん@13周年 2013/12/09(月) 12:43:24.17 ID:Yf9stYSLi

野菜大好き。
いつの頃からか、肉だけじゃ満足しないようになったな。


11: 名無しさん@13周年 2013/12/09(月) 12:43:27.22 ID:Ay3/vxgg0

野菜食わなくて病気を苦に自殺ならまだ分かるけどさあw
>>1


12: 名無しさん@13周年 2013/12/09(月) 12:44:08.49 ID:+fz4a4w60

自分で料理するにも手間かかるし、外食や中食も普通より値段高いから
余裕ある人じゃないと無理だしな


13: 名無しさん@13周年 2013/12/09(月) 12:44:19.57 ID:nnP8ZSIx0

そら長生きしたいから野菜食うんだろう


14: 名無しさん@13周年 2013/12/09(月) 12:44:28.46 ID:tszsz4DGO

野菜を食べてるから自殺しないのではなく
自殺するような精神状態ではないから食生活に気を配れるだけでは


15: 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0:5) 2013/12/09(月) 12:44:51.22 ID:1dgUfd/HP

そりゃ、死にたくなるくらい悲惨な生活のやつは、食うもん選ぶ余裕なんてある訳ない


17: 名無しさん@13周年 2013/12/09(月) 12:44:57.77 ID:jKKblEXC0

自殺するような環境じゃないから健康的な食生活が送れるんだろ


18: 名無しさん@13周年 2013/12/09(月) 12:45:06.76 ID:LyD9Gd0w0

人間はわざわざ生き物を殺して、その肉を食べなくても生きていけます
食肉を求めるということが、動物たちにどんな苦痛を与えるか想像してください
私らは、野菜だけで生きていける身体なのです


19: 名無しさん@13周年 2013/12/09(月) 12:45:10.21 ID:f0kT5aGK0

長生きしたくないから野菜なんかいらんわ


22: 名無しさん@13周年 2013/12/09(月) 12:45:57.22 ID:RfUYPh960

>>1
タンパク質をちゃんと取ってれば良い


23: 名無しさん@13周年 2013/12/09(月) 12:45:59.43 ID:E4ctYWro0

これは収入(金)の問題なんじゃね?

金持ち=新鮮な野菜を良く食べる。

貧乏=とりあえず肉食っとけ


32: 名無しさん@13周年 2013/12/09(月) 12:47:38.66 ID:ZK0U3Aob0

>>23
なるほど
生活に余裕があるかどうか、と言う事ね


25: 名無しさん@13周年 2013/12/09(月) 12:46:51.23 ID:P/QLx1qB0

自ら死を考えるようになって
「お野菜食べて健康に」なんて考えるわけがない。
マヌケな調査だ


42: 名無しさん@13周年 2013/12/09(月) 12:49:38.35 ID:UdvbtkRn0

>>25
ほんとこれ

健康的な食生活を意識して暮らしてる人がわざわざ自殺するわけないじゃん…
なんで理系って馬鹿なの?


28: 名無しさん@13周年 2013/12/09(月) 12:47:20.43 ID:eSI94PdrO

これ栄養素がどうのこうのってよりも、野菜積極的に食える生活かどうかってのが大きいだろ
ブラックなんかに勤めてて自炊すらままならない人は野菜なんか摂る余裕ないだろ
心にも経済的にも


41: 名無しさん@13周年 2013/12/09(月) 12:49:33.09 ID:mU8O9sNm0

>>28
ほんとこれ
ロハスなんかと一緒だよな
単に金の問題だろと言われたくないから別の理由を探してるうちに「あ、そういえばあいつら野菜食ってないな」
って白羽の矢が立っただけ


29: 名無しさん@13周年 2013/12/09(月) 12:47:21.83 ID:oD7J0bqN0

この手のは解釈が逆なのばっかだな


30: 名無しさん@13周年 2013/12/09(月) 12:47:22.19 ID:i99t8NUz0

老人は肉食えってクローズアップ現代でやってたぞ


31: 名無しさん@13周年 2013/12/09(月) 12:47:29.15 ID:0dc1aNct0

単純に食事に気を使う余裕が有るやつは自殺なんかしないってだけじゃないの


34: 名無しさん@13周年 2013/12/09(月) 12:48:03.06 ID:rwOMGDhz0

卵が先か鶏が先かみたいな話だが
自殺願望のある人は自分の体を大切にする食生活しない


35: 名無しさん@13周年 2013/12/09(月) 12:48:11.29 ID:nnP8ZSIx0

でも人間というものは不思議なもので形から入っても心が後からついてくる


引用元: 【調査】 野菜中心の健康的な食生活を送る人は、そうでない人に比べて自殺をするリスクが半分・・・国立国際医療研究センター 9万人