1: 桂べがこφ ★ 2014/01/25(土) 21:45:56.91 ID:???0

"ビタミンD剤に病気予防効果なし、NZ研究"

ビタミンDのサプリメント(栄養補助食品)を摂取しても、心臓発作や脳卒中、がん、骨折の予防に目立った効果はないという研究結果が、24日の英医学専門誌ランセット(The Lancet)に掲載された。

ニュージーランド・オークランド大学(University of Auckland)のマーク・ボランド(Mark Bolland)研究員らは、ビタミンD剤でこういった健康問題のリスクを15パーセント以上軽減できるかどうか、40件の高品質の治験を対象に調査を行った。

既存の研究では、ビタミンD不足と健康障害には強い関連性があると指摘されていた。
しかし同誌の糖尿病・内分泌学編で発表されたこの新研究で、ビタミンDは健康状態の不良の結果不足するのであって、ビタミンDが足りないから不健康になるわけではないという見解が裏付けられた。
同論文の共同執筆者らは、これらの健康障害の予防策としてビタミンD剤を処方することの「正当性はほぼないに等しい」とまとめている。
(つづく)

2

2014年01月25日 16:40
http://www.afpbb.com/articles/-/3007229

The effect of vitamin D supplementation on skeletal, vascular, or cancer outcomes
: a trial sequential meta-analysis
http://www.thelancet.com/journals/landia/article/PIIS2213-8587(13)70212-2/abstract



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2: 桂べがこφ ★ 2014/01/25(土) 21:46:34.05 ID:???0

>>1のつづき

ビタミンDは、健康な骨・歯・筋肉の鍵となる要素。皮膚に日光が当たることによって生成され、脂肪分の多い魚や卵黄、チーズといった食物からも摂取することができる。

昨年3月には英科学者らが女性4000人を対象に比較研究を実施し、妊娠中にビタミンD剤を服用しても生まれた子どもの骨の健康との間には
関連性がみられなかったと発表した。
また2012年9月、米ニューヨーク(New York)のロックフェラー大学(Rockefeller University)の研究者らも、心臓病の一因とされるコレステロールをビタミンD剤で短期間でも抑えることができるかどうかを調べたが、それを示す証拠は得られなかったとしている。

一方で2012年11月、暗い冬が長く続く北半球の高緯度地方に暮らす妊娠中の女性を対象にした研究で、自然発生するビタミンDレベルの低さと子どもが多発性硬化症を患うリスクの高さに関連性が見出された。
この研究によれば、慢性的な日照不足地域に住む女性がビタミンDサプリを摂取することには意義があるとされる。

(おしまい)


3: 名無しさん@13周年 2014/01/25(土) 21:46:36.39 ID:CSz35ZvS0

あきらめないで!


4: 名無しさん@13周年 2014/01/25(土) 21:47:06.85 ID:SHcO76wzO

透析患者には必要なんですけど


5: 名無しさん@13周年 2014/01/25(土) 21:47:08.90 ID:j5lXSFM80

野菜や果物では足りないとサプリ信者が言うけど


6: 桂べがこφ ★ 2014/01/25(土) 21:47:10.96 ID:???0

骨粗鬆に効くかどうかは知らんけどさw


7: 名無しさん@13周年 2014/01/25(土) 21:48:14.70 ID:lghsu6iy0

カルシウムの吸収はよくしてくれるんてしょ?


9: 名無しさん@13周年 2014/01/25(土) 21:48:38.94 ID:0hROgV4i0

クダラネ~  バランスよく喰え それだけでイイ(笑)


10: 名無しさん@13周年 2014/01/25(土) 21:48:50.11 ID:CSQ7ztgr0

ビタミンD3とは違うみたいね


11: 名無しさん@13周年 2014/01/25(土) 21:48:56.39 ID:8JeFxTrr0

毎日マルチビタミン&ミネラルズと亜鉛とカルシウム飲んでる
飲み始める前から健康だったから効果あるかどうか分からんwww


77: 名無しさん@13周年 2014/01/26(日) 06:05:12.13 ID:H1icPz/e0

>>11
俺も全く同じw


12: 名無しさん@13周年 2014/01/25(土) 21:50:41.97 ID:kuBcxQ7o0

相関関係と因果関係はイコールではないってやつだな
で、今回は因果関係の観点から、順序が逆であるという研究


13: 名無しさん@13周年 2014/01/25(土) 21:51:17.78 ID:UUP3Ka6u0

>暗い冬が長く続く北半球

オレの部屋のことか


14: 名無しさん@13周年 2014/01/25(土) 21:51:21.07 ID:cKcz6jHt0

あり?
骨密度は?

別に健康になるわけじゃなく
不足するとまずいんだろ

ビタミンBとか足りないと酒飲んだら体中痛い


15: 名無しさん@13周年 2014/01/25(土) 21:51:23.32 ID:4+bAvmgy0

因果関係が逆なのか

×ビタミンDが不足すると、不健康になる
○不健康になると、ビタミンDが不足する

だから、病気予防の観点から考えると
ビタミンDの摂取量増やしても意味無いんだな


16: 名無しさん@13周年 2014/01/25(土) 21:52:28.17 ID:+lMI8t0x0

玉ねぎ食ってりゃ何とかなる。
ソースはフランス人


19: 名無しさん@13周年 2014/01/25(土) 21:54:11.91 ID:8JeFxTrr0

でも結局さ
ラスト4行でビタミンD欠乏と骨軟化症には関連性があるって書いてんじゃんね


23: 名無しさん@13周年 2014/01/25(土) 21:56:27.10 ID:kuBcxQ7o0

>>19
特殊な例および既に病気になっている人間に対しての有用性を肯定しているだけで
一般人が健康をお題目にビタミンDサプリメントを摂取することにはほぼ全く意義がないということ


20: 名無しさん@13周年 2014/01/25(土) 21:55:20.67 ID:8DwMZlqH0

結局この研究だけじゃわからんな


21: 名無しさん@13周年 2014/01/25(土) 21:56:01.80 ID:5NobgqFy0

そもそもサプリって摂り過ぎの方が問題だよね
不必要な分は濾されて排出しなきゃいけないから腎臓に負担かかりそう


25: 名無しさん@13周年 2014/01/25(土) 21:59:28.65 ID:kdnuxZPH0

人間は日光に当たらないとビタミンDを吸収できないんじゃなかったっけ
経口だと意味がないって聞いたが


35: 校倉木造 ◆P3.AZEkURA 2014/01/25(土) 22:08:23.65 ID:64QvajNh0

>>25
 経口でも有効。
 イギリスに移住したインド人家族の赤ちゃんは歯が生えて来なかったが、V.D剤で歯が生えたというのをNHKで見たことがあります。


41: 名無しさん@13周年 2014/01/25(土) 22:26:19.81 ID:kdnuxZPH0

>>35
ああ、俺が聞いたのは食い物にビタミンDが含まれたものを食っても意味はありませんよって事か
錠剤なら吸収してくれるんですな


43: 名無しさん@13周年 2014/01/25(土) 22:27:25.64 ID:cKcz6jHt0

>>25
>人間は日光に当たらないとビタミンDを吸収できないんじゃなかったっけ

人間は日光に当たることでビタミンDを皮膚内部で合成できる
紫外線がないと欠乏で死ぬ


44: 名無しさん@13周年 2014/01/25(土) 22:28:55.75 ID:kdnuxZPH0

>>43
なんか手のひらだけ日光に数秒当てればいいらしい


46: 名無しさん@13周年 2014/01/25(土) 22:32:51.91 ID:Hgiz50hg0

>>44
手のひらを上に向けたくなるのは本能から来るものか


28: 名無しさん@13周年 2014/01/25(土) 22:02:32.56 ID:O8hJr4Wn0

引きこもりには必要ってことだな


29: 名無しさん@13周年 2014/01/25(土) 22:05:09.91 ID:YXqyNdRq0

皮膚下合成に何がしかの働きが有るんだろ。
イギリス移住のインド人の子供が口からのD補給がダメで医者の治療受けてた人類移動の番組で


30: 名無しさん@13周年 2014/01/25(土) 22:05:14.41 ID:vJYoSMrC0

1日に日光に当たらなきゃならない時間は、ほんの数秒で良いんだって。暗闇の中で育ったら、ビタミンD摂取少なくて、くる病になる。くる病とは、俗に言う”せむし”。ノートルダムの鐘の主人公。いくらなんでも1日にちょっとは日にあたるから全然問題ないレベルの話です。


31: 名無しさん@13周年 2014/01/25(土) 22:05:16.26 ID:PFqfNal70

不足しても虫歯になりやすくなったりしないの?

骨の密度は、牛乳を飲むよりも運動したほうが高まるらしいし、
ビタミンDについても同じか?


32: 名無しさん@13周年 2014/01/25(土) 22:05:27.82 ID:W1TXeFJ60

サプリで効果があったと実感したのは亜鉛だけかな。
慢性化しかけていた前立腺炎が治った。


33: 名無しさん@13周年 2014/01/25(土) 22:06:03.16 ID:DKOLThxm0

最近日本の子供にクル病が多くなっているのは
室内でテレビゲームするからだと聞いた。


42: 名無しさん@13周年 2014/01/25(土) 22:26:22.21 ID:+7ujs03NO

>>33
NHKのニュースで見たのは「くる病」で脚の骨が歪んで歩行障害になった2~3歳の女児だった。
母乳だけで育てたら母乳中にビタミンDが不足していて、くる病になったとか。
1歳過ぎてもなかなか歩けるようにならなくて小児科を何軒も回ってようやく診断がついて、
今は足に装具を着けて歩行訓練中だって。
母乳には母親が食べた物の栄養しか入らないだろうから、
たまには粉ミルクの適度な併用も必要だと思うんだけどね。
日本は母乳万能教が浸透し過ぎだよ。


36: 名無しさん@13周年 2014/01/25(土) 22:11:02.73 ID:HVq/UE1jP

サプリは肝臓を悪くするからやめとけ

サプリを飲んでて、じんましんとか、
皮膚がかゆくて仕方ないという人は
サプリを飲むのをやめればピタリとおさまる


45: 名無しさん@13周年 2014/01/25(土) 22:29:37.04 ID:cKcz6jHt0

>>36
金属の取り過ぎも害だしな

”健康を増進するものではありません”って書いてあるし
ビタミンも過剰摂取は大抵毒になる


38: 名無しさん@13周年 2014/01/25(土) 22:24:03.28 ID:0MqUDaRx0

最近のTVの健康食品通販はひどいな。
出演してるタレントも逮捕貰いたいレベル。


81: 名無しさん@13周年 2014/01/26(日) 11:11:38.53 ID:MpB6T6gN0

愛が欠乏する方が怖い(´・ω・`)


引用元: 【サイエンス】ビタミンD剤に病気予防効果なし、足りないから不健康になるわけではない