1: 白夜φ ★ 2014/02/04(火) 00:52:32.35 ID:???

森の香り成分、血中に 旭川医大、リラックス効果解明へ
2014/2/3 11:44  


森の中を歩くと「フィトンチッド」と呼ばれる森の香り成分が血中に取り込まれることを、旭川医大の中村正雄名誉教授らの研究チームが突き止めた。
国内で初めての研究成果とみられ、森林浴がリラックスにつながるメカニズムの解明に役立ちそうだ。

フィトンチッドはマツなどの樹木が放出する揮発性化学物質の総称。
アロマテラピーの精油に含まれることが多く、血圧低下や免疫力を高める効果も報告されている。

実験は昨年夏から秋にかけて北海道津別町の屈斜路湖周辺で行った。
森林を1時間歩いた男性4人の血液を10ミリリットルずつ採取。
ガスクロマトグラフ質量分析計で調べると、森を歩く前に比べて、フィトンチッドに当たる数種類の化学物質の濃度が高くなっていたという。

中村名誉教授は「フィトンチッドは肺で吸収された後、血液中で濃縮されているのではないか。
森を歩くと気分が良くなる理由を知る手掛かりになる」と話している。

結果は3月26日から大宮ソニックシティ(さいたま市)で開かれる日本森林学会大会で発表する予定。〔共同〕

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▽記事引用元 日本経済新聞web刊 2014/2/3 11:44配信記事
http://www.nikkei.com/article/DGXNASDG0300N_T00C14A2CR0000/

▽関連リンク
一般社団法人 日本森林学会
http://www.forestry.jp/
旭川医科大学
http://www.asahikawa-med.ac.jp/



3: 名無しのひみつ 2014/02/04(火) 00:55:54.99 ID:YG5+dPe9

国内で初めての研究成果


ってことは海外ではいくらでも報告があると。


5: 名無しのひみつ 2014/02/04(火) 01:01:59.05 ID:yqPsHT2x

小田急線は車内にまいているよ。


45: 名無しのひみつ 2014/02/04(火) 10:14:48.94 ID:3NAuDYZW

>>5
マジか?小田急やっぱすげー


6: 名無しのひみつ 2014/02/04(火) 01:03:46.68 ID:uoOYrkO8

虫が苦手な人は神経質になる気がする


7: 名無しのひみつ 2014/02/04(火) 01:04:53.77 ID:ahTOLTVT

森林とまではいかないが
樹木が多い公園でも効果ある気がする


8: 名無しのひみつ 2014/02/04(火) 01:08:03.37 ID:teqCEu0J

リラックス(逆に言えば緊張・ストレス)は、
学習≒レスポンデント条件づけ(古典的条件づけ)が強く関わるから
証明は大変だろうな。


9: 名無しのひみつ 2014/02/04(火) 01:13:07.90 ID:e+ndkIkz

確かに森林キャンプに行くと安らぐよな

バイクで山を走っても気持ちいい


10: 名無しのひみつ 2014/02/04(火) 01:19:50.36 ID:/prCyJ9O

逆にメカニズム解明が必要なもんなのか というレベルだわ。
フレグランスとか出してるメーカーが
既に研究し尽くしててもおかしくない内容なんだが。


11: 名無しのひみつ 2014/02/04(火) 01:22:03.44 ID:qLZbAUBi

血中に入るのが大事なら、鼻をつまんで口呼吸だけで森林浴しても効くのか?


12: 名無しのひみつ 2014/02/04(火) 01:23:44.90 ID:ahTOLTVT

少し前はマイナスイオンだし
なにが効果あるのやら


13: 名無しのひみつ 2014/02/04(火) 01:33:53.41 ID:KOPZl4mn

大昔から言われてんだろ。
科学的に解明してドヤ顔してねーで婆ちゃんや爺ちゃん達への感謝と墓参り行ってこいや。


14: 名無しのひみつ 2014/02/04(火) 01:50:07.27 ID:FQ/JoqDS

>>13
もう、"マイナスイオン"馬鹿にできないね


15: 名無しのひみつ 2014/02/04(火) 02:02:54.84 ID:W/cB0zh0

これ動物おびき寄せて肥料にする樹の連中の作戦だから気をつけろ


16: 名無しのひみつ 2014/02/04(火) 02:11:05.42 ID:ZoQ1qRI2

俺、森林に住んでいるがサルやイノシンが家に忍び寄る


17: 名無しのひみつ 2014/02/04(火) 02:13:23.21 ID:N4hRkPaS

田舎に住んでると木ばっかで逆にイライラするけどな


18: 名無しのひみつ 2014/02/04(火) 02:25:34.57 ID:3etyIb/0

これ大昔に雑誌で読んだわ マジだよ
血中濃度云々まではなかったけどこの成分が鎮静効果あるよ的なのは30年ぐらい前に読んだ
いや、本当にw


19: 名無しのひみつ 2014/02/04(火) 02:27:29.29 ID:W65i8Gw7

森の中を歩くと健康に悪いっていう記事も読んだ事があるんだけど。


20: 名無しのひみつ 2014/02/04(火) 02:30:49.66 ID:CAKfi5Hs

菌や害虫はリラックスできなさそうだけど


22: 名無しのひみつ 2014/02/04(火) 03:25:57.77 ID:l0JspYAM

昔からフィトンチッドの効果は知られてたが血液検査したのが初めてなのか?


23: 名無しのひみつ 2014/02/04(火) 04:53:22.86 ID:8VlLPPwG

低血圧のおいらが森へ行くのは命取りになるな


24: 名無しのひみつ 2014/02/04(火) 05:20:17.50 ID:7WEiFgdS

20年前には判ってたことだが、なんで今更?


25: 名無しのひみつ 2014/02/04(火) 05:47:27.81 ID:IMl8xvqz

10年以上前に大学の講義で聞いたけどなぁ・・・


26: 名無しのひみつ 2014/02/04(火) 05:56:15.08 ID:GumJpbK9

厨房のlころ学校の図書館で講談社ブルーバックスで読んだおぼえがある
つーと30年前か


28: 名無しのひみつ 2014/02/04(火) 06:18:46.74 ID:eBevmVP1

>フィトンチッド

おまえらこれ、マジで危険だぞ
俺は本当に死にかけた
いい匂いだからポケットに入れてしょっちゅう匂いを嗅いでいたんだが・・
しばらくすると咳が出始め次第に悪化
寝ている時にも発作のように出るようになった
治るのに一年くらいかかったw


49: 名無しのひみつ 2014/02/04(火) 17:34:32.43 ID:7Jc78Onp

>>28 塩も砂糖も水も酸素も過剰摂取すれば危険


30: 名無しのひみつ 2014/02/04(火) 06:26:17.17 ID:n1Pm1a+O

2005年頃、ためしてガッテンで「青葉アルデヒド」とか言ってた成分?


32: 名無しのひみつ 2014/02/04(火) 06:35:13.20 ID:n1Pm1a+O

ためしてガッテン 「脳トレーニング! 最新実践法」
http://web.archive.org/web/20050317061632/http://www.nhk.or.jp/gatten/archive/2005q1/20050316.html
反応速度が落ちにくかった組のマスクには、植物の葉をすり潰したときに出る
青臭い臭いを、香りがするかどうかくらいの濃度で仕込んでいました。

緑の香りを嗅ぐと、脳の集中力を司る部分が活性化します。
いわば能力が底上げされた状態になり、同じ課題を行っても疲れにくくなるのです。

※「緑の香り」入りの商品は、薬局などで市販されています。


39: 名無しのひみつ 2014/02/04(火) 08:38:12.09 ID:HoDoALmf

>実験は昨年夏から秋にかけて北海道津別町の屈斜路湖周辺で行った。
>森林を1時間歩いた男性4人の血液を10ミリリットルずつ採取。

なんと魅力的な研究なんだろう。参加したかった


41: 名無しのひみつ 2014/02/04(火) 09:18:44.32 ID:MCtoVdey

教授「魚の養殖に成功しました!」
マスコミ「取材させてください、水槽の魚の写真いいですか?」
教授「いいけど、フラッシュ止めてね」
マスゴミ「はいはい」(強烈なフラッシュ)
→魚びっくりして全滅→教授、魚類の研究を止めて、貝の研究を始める
 去年退職した教授の最後の講義にて


48: 名無しのひみつ 2014/02/04(火) 15:30:13.98 ID:KJgWTcP9

庭の木の下で寝転がるとやけに落ち着くのはこのせいだな
雪に包まれてても鳥がいたりする


51: 名無しのひみつ 2014/02/04(火) 18:47:16.44 ID:zNbcjdP7

欧州では有名な現象で、何故か日本では殆ど知られていないものがある。

山野に分け入り、やや開けた場所、それも静かな場所で、
アナログレコーダーを回し続ける。

すると、再生してみると、その人間の死んだ肉親が、
その人間の名を呼ぶ声が入っている、というもの。


52: 名無しのひみつ 2014/02/04(火) 18:57:24.87 ID:ZmU4gtnL

近所に森が無い・・・


53: 名無しのひみつ 2014/02/04(火) 21:23:45.47 ID:3cfrFXb5

針葉樹でも熱帯雨林でもいいのか?
俺は東海地方在住だから近場は暖帯林の植生になるけど。


55: 名無しのひみつ 2014/02/04(火) 22:51:23.99 ID:ILZDzOg1

フィトンチッドの化学的な実体はピネンとかリモネンみたいなテルペン系の炭化水素
化合物なわけだが、こいつらは光化学スモッグやらシックハウスの原因になりうる
VOCとして扱われている側面もあるので、本当に体内に吸収されるのがいいことなのか
どうかは議論の余地があるだろうね。


57: 名無しのひみつ 2014/02/05(水) 05:44:37.31 ID:NfYsSr7n

>>55
そのあたりなら大量じゃなければ問題なさそうな気がするな
なんでVOC扱いなのか知らないけどさ
サプリ系でいろいろ効用があるよ


27: 名無しのひみつ 2014/02/04(火) 06:09:06.90 ID:/R09zEx8

森林浴でリラックスするつもりが、花粉症になったでござる。


引用元: 【健康】森の中を歩くと「フィトンチッド」と呼ばれる森の香り成分が血中に リラックス効果解明へ/旭川医大