1: 2015/12/09(水) 07:06:06.71 ID:CAP_USER*.net
「浮き指」の子ども増加…原因と対策を探る

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▼ふらつきや痛みのおそれも

子どもの足に異変が起きている。
指が地面に着かず浮いた状態の「浮き指」になっている子が多いという。
病気ではないが、ふらつきや足の痛みにもつながりかねない。原因や対策を探った。

11月下旬、東京都品川区の区立戸越小学校を訪ねた。朝礼の最中、子どもたちは左右に揺れたり、軽く屈伸するようにリズムを取ったり、じっと立っていられない様子だ。
養護教諭の小沢京子さんは「足指をきちんと使えていないから、姿勢を保てないのでしょう」と話す。

小沢さんによると、子どもたちの8割に、足指が地面に着かない「浮き指」が見られる。
25年前から足型を調べており、10年前に比べ倍増したという。

兵庫教育大名誉教授の原田碩三せきそうさんの調査では、5歳児で「浮き指が1本もない」子は1980年は93%いたが、2000年は48%、04年は8%になった。
幼児期から小学校低学年にかけてが足の形の基礎ができる時期という。

「浮き指だと足裏の接地面が狭まり、体が安定しにくくなる。指で踏ん張れず、転倒にもつながりやすい」。
子どもの姿勢改善に取り組む、東京の虎ノ門カイロプラクティック院院長、碓田拓磨さんは、そう指摘する。

原田さんは、猫背を心配する。足指が浮いて体が安定しないため、バランスを取ろうと、ひざが曲がり、腰が落ち、肩が前に出るからだ。
また、そのままにしておくと、大人になって足の変形や痛みに悩まされる可能性も高くなるという。

浮き指が増えた背景には、子どもが足を使わなくなったことがある。

例えば、歩数の減少だ。
文部科学省などの資料には1979年の小学生の歩数は1日2万7000歩とあるが、4年前の東京都の調査では平均歩数は約1万1000歩だった。

鬼ごっこのような「群れ遊び」も減った。原田さんによると、周囲の予想外の動きに反応して止まったり、駆けたりする鬼ごっこは、子どもの足の発達に役立っていた。

室内でも靴下をはいて過ごすなど、はだしになり足指を解放する機会も少ない。

対策として、戸越小では毎朝、片足で立ってバランスを取ったり爪先立ちしたりする体操をしている。

浮き指対策をした靴も登場している。スポーツ用品メーカー「ミズノ」は、立体的なアーチのある中敷きを設け、自然に足指が着くようにした靴を発売。直営店などで「足型測定」をして、変形への注意喚起もしている。
地域ぐるみで啓発に取り組む例も出てきた。

長野県佐久市では昨年、市や病院や学校、靴店らが「佐久市足育推進協議会」を設立。
子育て情報誌で足の発育過程の解説や、小学校で足型計測や歩き方の調査を始めた。
今年9月には、佐久大学に「足育サポートセンター」を開設、毎週、個別相談に応じている。

(上)浮き指の子どもの足型。接地していない部分が青く表示される
(下)浮き指のない子どもの足型
http://www.yomiuri.co.jp/photo/20151202/20151202-OYT8I50013-L.jpg
http://www.yomiuri.co.jp/photo/20151202/20151202-OYT8I50019-L.jpg
足を鍛える簡単な方法
http://www.yomiuri.co.jp/photo/20151202/20151202-OYT8I50015-L.jpg

読売新聞 2015年12月08日
http://www.yomiuri.co.jp/komachi/childcare/cnews/20151202-OYT8T50016.html?cx_thumbnail=03&from=ytop_os_tmb

続きはソースで


引用元: 【社会】足の指が地面に着かず浮いた状態の「浮き指」の子ども増加 原因と対策を探る

9: 2015/12/09(水) 07:11:31.07 ID:2NDFKVAb0.net
そのうち足全体が浮いて空を飛べるように進化するんだよ

12: 2015/12/09(水) 07:14:09.76 ID:OIcu8sM+0.net
足で箸を使えるように教育すればいいんじゃね

13: 2015/12/09(水) 07:14:45.96 ID:dxmnc8YU0.net
偏平足よりマシだよ

14: 2015/12/09(水) 07:15:55.06 ID:OWgcmJnZ0.net
あれだろ、忍者が池の上を歩く、

15: 2015/12/09(水) 07:16:30.85 ID:s+Jd9o4v0.net
歩かないというのもあるだろうが、高性能な靴のせいじゃないのか。

25: 2015/12/09(水) 07:25:21.17 ID:L54ldPWC0.net
>>15
靴が原因は偏平足って言われてるな

43: 2015/12/09(水) 07:38:20.05 ID:gk26UqgO0.net
>>15
高性能な靴はむしろ良い
問題は低性能で大きめブカブカな靴
足への負担が大きくて、外反母趾の原因にもなる
でかい上履きとかクロックスとか

16: 2015/12/09(水) 07:18:42.57 ID:41KA1+XB0.net
「浮き足立ってる」て言うからちゃんと立てるだろ

18: 2015/12/09(水) 07:20:36.79 ID:vpPGEzki0.net
足引きずるみたいにして歩いてるからじゃねーの?

21: 2015/12/09(水) 07:22:33.99 ID:vQ1LKFqq0.net
>>18
浮足だから指が上手く使えず、
指を使って踏み出せないから引きずるような歩き方になるらしい

126: 2015/12/09(水) 09:58:25.24 ID:vi62B39q0.net
>>18
すり足が一番外反母趾になりやすいときいたことがある。靴大事だけれど、
歩き方も大事だとか。

22: 2015/12/09(水) 07:23:48.13 ID:uY356IN30.net
靴のせいなら海外で多い事例になりそうだが。
小学校がちゃんと対策とってるのは流石だが、
やはり社会全体でこういうの対策していかないとなぁ。

初めて知ったぞ。

23: 2015/12/09(水) 07:24:42.99 ID:0Pn660b20.net
忍者アニメを子供時間に見せるんだ
子供の頃は忍者に憧れてつま先走りをしたものだ

28: 2015/12/09(水) 07:27:45.07 ID:voa8zotkO.net
地下足袋履いて運動すれば治る
重いブーツや厚底はダメだろ

32: 2015/12/09(水) 07:29:38.92 ID:tdWZtoluO.net
こういうのに 税金使えよ

33: 2015/12/09(水) 07:29:41.35 ID:twJzPzmKO.net
何かの番組で脚の筋肉の発達不良が原因やて言ってはったなぁ

34: 2015/12/09(水) 07:29:46.18 ID:/EaPUoR+O.net
裸足で砂場歩いてりゃ大丈夫だろ

36: 2015/12/09(水) 07:32:05.91 ID:VVaBWkvv0.net
もうちょっと頑張ったら全身浮くんじゃね

37: 2015/12/09(水) 07:32:39.17 ID:fdSQbJQm0.net
なんだ、指だけか
麻原彰晃なんか身体全部浮いてたのに・・・

38: 2015/12/09(水) 07:33:04.81 ID:KtBaj/000.net
記事にもあるが、最大の要因は歩数の減少だろ。
大人も含めた全体の問題だな。

39: 2015/12/09(水) 07:33:31.36 ID:5Ix4Y+RRO.net
ぶかぶかですわりの悪い安いサンダル靴ばかり履いてるからだろ

55: 2015/12/09(水) 07:46:28.35 ID:4goprjYj0.net
>>39
ああ、クロックスとその紛い物か
あれ足が靴の中で泳ぎ放題で、固い舗装面で長いこと歩くとBBAのような引きずり歩きになるよな

44: 2015/12/09(水) 07:38:42.09 ID:USkZKMdW0.net
便所だろうな
俺の頃は和式だったが
今じゃ洋式トイレが当たり前だからな
足の力が弱くなってる

45: 2015/12/09(水) 07:39:49.63 ID:7BvgQ0cn0.net
体育の時間増やして学校の便所は全て和式に

50: 2015/12/09(水) 07:42:20.14 ID:l8rnX0iS0.net
>2000年は48%、04年は8%になった

急激すぎんだろ
測定方法の問題もあったりせんのか

52: 2015/12/09(水) 07:43:37.17 ID:cACXch6k0.net
今は乗り物あるからいいじゃんとか楽観的だろう

53: 2015/12/09(水) 07:44:06.27 ID:JODY+GMq0.net
現代人は今までと違う物を直そうとする
だから人間はこれ以上進化出来ない

54: 2015/12/09(水) 07:46:19.54 ID:4IZy+TJ70.net
中年までなら筋力で強引に何とかできるけど
老人になったらガッツリ筋力落ちるからコケまくるだろうなぁ

35: 2015/12/09(水) 07:30:59.22 ID:lhL6S8gp0.net
俺なんか存在が浮いてるよ