1: 2016/11/02(水) 07:22:07.67 ID:CAP_USER9
◆早死にした人に共通する生活習慣ワースト10…風呂好き、寝すぎ、食べたらすぐ歯磨き!?

何気ない日常生活に潜む意外な特徴について特集。
ここでは、「早死にした人の意外な生活習慣」について紹介しよう。

◇日常の何気ない習慣に潜む早死にの予兆

【早死にした人の意外な生活習慣】
1位 風呂が好き…51人
2位 8時間以上睡眠をとっている…49人
3位 食べたらすぐ歯磨きをする…35人
4位 赤ら顔…31人
5位 毎朝のジョギングが日課…28人
6位 趣味がゴルフ…24人
7位 不倫している…15人
8位 平熱が低い(36.0℃以下)…13人
9位 S◯Xレス…11人
10位 独身…7人
※早死にした30~50代の人の遺族や関係者200人へのアンケート結果をもとにランキング化(複数回答アリ)

多忙な仕事での睡眠不足やストレスによる深酒など、あしき生活習慣に陥りがちなのがサラリーマンの宿命。
医師の森田豊氏は「ずさんな生活を続けていると何気ない生活習慣が心筋梗塞や脳梗塞などを引き起こす」と警鐘を鳴らす。
「間違った生活習慣は気づかないうちに血管を傷め、動脈硬化を進めます。
そして、ある日急激な血圧上昇が起きると、病気の引き金に。
ランキングのトップにきている風呂好きがまさにいい例で、寒い日は血圧が上がりやすく、風呂好きほど高い温度を好む傾向があり、脳卒中のリスク大です」

ランキング5位のジョギング、6位のゴルフも注意が必要だ。
「適度な運動はもちろん健康にプラスです。しかし脳梗塞、心筋梗塞がいちばん多い時間は、朝6時~8時といわれています。
早朝の運動にはいつも以上に念入りな水分補給とストレッチなどのウォーミングアップを行うようにしてください」(森田氏)

続きはソースで

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日韓SPA!/R-30 2016.11.01
http://nikkan-spa.jp/1228895
http://nikkan-spa.jp/1228895/2

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引用元: 【話題】早死にした人に共通する10の生活習慣…睡眠8時間以上、風呂好き、ジョギングが日課、ゴルフが趣味、食後すぐ歯磨き、独身★3 [無断転載禁止]©2ch.net

3: 2016/11/02(水) 07:23:58.20 ID:DhuVL60v0
>>1
クソの役にも立たない支離滅裂なアンケート結果だな

47: 2016/11/02(水) 07:42:45.36 ID:7xnLSZuU0
>>3位 食べたらすぐ歯磨きをする…35人

意味不明、早死にと因果関係ないだろ
長生きした人200人調べたら、180人ぐらいいるだろ

131: 2016/11/02(水) 08:14:56.15 ID:2orghOvN0
>>47
食後すぐは、唾液に歯を溶かす成分があって食後15~30分後に歯磨きをしないと歯が痩せていく
食後すぐ歯磨きする人は歯茎が強くなってるだけで歯自体にはあまりよくない

って理由じゃないかな

148: 2016/11/02(水) 08:22:16.67 ID:ijp1ynLK0
>>131
細菌が食事中~食後、口内の食物を分解するのに酸を出す。
食後すぐに水ですすいで、歯ブラシは30分くらい経ってからだったはず。

4: 2016/11/02(水) 07:24:14.90 ID:NeNBs4Uj0
残業時間が月に80時間を超えるのも立派な生活習慣による早死にの要因だろう

6: 2016/11/02(水) 07:25:58.97 ID:/F72C+AZ0
平均寿命で死んだ人200人とのクロス集計しないと
何の意味も持たない統計

7: 2016/11/02(水) 07:26:23.57 ID:vapPo/nk0
風呂にも入らんし歯も磨かないホームレスが長生きするわけだ

58: 2016/11/02(水) 07:45:48.93 ID:mVAoVHUV0
>>7
野生の亀は大半が成熟する前に死ぬが
生き残った個体は寿命が長い傾向にある
加えて素人飼育の亀は過保護にすると一定の年齢でドタバタ死ぬ(危険な冬眠させない水槽が自然化にない)
つまり野生下で一定の年齢を超えると長寿になりやすい
ホームレス最強!
おれはごめんだが

つまり長生きのするには野生に生きる

398: 2016/11/02(水) 11:15:35.71 ID:MwKwqgMh0
>>7
ホームレスが住むとこ与えられて普通の暮らししだすと突然死したりするってこないだ聞いたw

482: 2016/11/02(水) 15:48:20.39 ID:nI5QyMwWO
>>398
なんやろね サバイバル感かな

8: 2016/11/02(水) 07:26:47.82 ID:uyAf5TU10
長生きした人に同じアンケートしてみろよ

296: 2016/11/02(水) 09:47:07.98 ID:cYskuGoi0
>>8
同じような比率な気がする

仕事とか家庭環境とか食事、ストレス内容と
家計的な遺伝あたりの方が知りたい

10: 2016/11/02(水) 07:29:16.99 ID:wQIbkRJf0
パンを食べる人の80%は85年以内に死ぬ、みたいな

99: 2016/11/02(水) 08:02:27.31 ID:2WQexzwwO
>>10
じゃがいもに味噌をつけて焼いたのを食べたら死ぬ、っていうのを思い出した

14: 2016/11/02(水) 07:31:13.04 ID:B+3xGqcU0
早死にする人の血液型は、A型が多いとかと同じ

222: 2016/11/02(水) 08:58:38.91 ID:99daZkuB0
>>14
次いでO型か、気をつけないと

18: 2016/11/02(水) 07:33:23.20 ID:SVDPIpph0
3・4・6・9・10だ俺
まぁゴルフは観戦だけだが
ジョギングは確かに体への負担デカそうだし分かるわ

588: 2016/11/03(木) 20:39:00.09 ID:WCxo6lbp0
>>18
ジョギング大好きのうちのだんなは物忘れが酷くてどんどんバカになってる。脳が酸素不足になって脳細胞死滅してるんだろうな。

20: 2016/11/02(水) 07:34:11.09 ID:mnKEYDjm0
風呂が嫌いって人あんまりいないよね

23: 2016/11/02(水) 07:34:47.15 ID:aNQ3H6Io0
独身が10位にランクインしてるけど、
離婚は、男性が10年寿命が縮まって女性は5年寿命が縮まるんだって。

26: 2016/11/02(水) 07:36:29.82 ID:HUdOsHUO0
早死の方が無駄が少なくエコロジカル

27: 2016/11/02(水) 07:36:58.95 ID:gHIkWcTZ0
全部該当ワロタwwwwwwwww
もうすぐ死ぬわwwwwwwwww

28: 2016/11/02(水) 07:37:12.78 ID:k+jYQChW0
スポーツ選手は長生きしない

31: 2016/11/02(水) 07:38:02.78 ID:qcdonk1c0
>医師の森田豊氏は「ずさんな生活を続けていると何気ない生活習慣が心筋梗塞や脳梗塞などを引き起こす」と警鐘を鳴らす。

ランキングに、ずさんな生活にあたるものが入ってないけど…

558: 2016/11/03(木) 16:46:50.52 ID:/LPPVeaz0
>>31
わろた

33: 2016/11/02(水) 07:38:14.12 ID:mwGWt+3Z0
たしかに「全てセーフ」の人の方が少ないかも。
特に風呂w

34: 2016/11/02(水) 07:38:35.16 ID:fEijQNNY0
1昼夜勤務してる警察官は平均寿命が短いので有名だよね

36: 2016/11/02(水) 07:38:53.92 ID:nuGsfkQD0
風呂が嫌いで歯も磨かない奴になりたくない

38: 2016/11/02(水) 07:39:38.30 ID:BKu8WD4q0
大体当てはまるけど睡眠は短いなそれも早死にしそうだな

43: 2016/11/02(水) 07:41:46.35 ID:df6dBfwCO
風呂好き=温泉もだめなの?
昔から湯治場とかあるのに。

385: 2016/11/02(水) 11:06:39.63 ID:Kq0npbRE0
>>43
当然だろ
湯あたりで担がれてるのなんてむしろ貧乏性で長湯しやすい温泉ばっかり

45: 2016/11/02(水) 07:42:31.88 ID:HZDWWjwx0
>>1
もう、何しても死ぬ感じだなw