1: 2016/12/12(月) 13:01:33.50 ID:CAP_USER9
アメリカで多くの人に見られているサイトに「TOP TEN OF CITY」というのがある。ここで「Top 10 Foods for Healthy Hairs」、つまり「髪にいい食べ物トップ10」が発表され、1位に選ばれたのがなんと卵だったという。

 卵かけご飯や納豆というのは、日本人の朝食でごく一般的な風景。毎日卵かけご飯という人もいるだろう。
ところがそう聞いて、「毎日、卵かけご飯を食べているのに、薄毛が解消されない」と怒る気持ちもわかる。
確かに、卵を食べたからといって毛が増えたという実感はなさそうだが、フードコンサルタントで栄養士の中川貴子氏はこう言うのだ。

「卵には、髪が生成されるために必要となるほとんどの栄養素が含まれています。髪の材料となるタンパク質も豊富。
また、黄身には『ビタミンH』と言われるビオチンも豊富に含まれている。ビオチンは髪の毛を作るアミノ酸の代謝を促進する働きがあり、育毛効果が高い成分で、卵は発毛・育毛効果の高い食べ物です。しかし、食べ方を間違えると発毛、育毛効果は得られません」

(谷川渓)

続きはソースで

アサヒ芸能
http://www.asagei.com/excerpt/71778
画像
http://www.asagei.com/wp-content/uploads/2016/12/20161210yudetamago.jpg
images (1)


引用元: 【薄毛】ゆで卵に育毛効果©2ch.net

3: 2016/12/12(月) 13:02:12.37 ID:ZHDtbNO50
ヒント:板東英二

9: 2016/12/12(月) 13:02:54.29 ID:Ns67sFBr0
>>3
これ
被験者がいるのに嘘は良くない

471: 2016/12/12(月) 14:26:00.32 ID:8YnDb4rA0
>>3
坂東英二は健康のために白身しか食べてない

5: 2016/12/12(月) 13:02:14.31 ID:zlIXgvWd0
表面ツルツルのくせに・・・

363: 2016/12/12(月) 13:58:01.16 ID:M8fRZq2o0
>>5
お前センスあるなって言われるだろw

12: 2016/12/12(月) 13:03:14.66 ID:knK5HxlN0
オイ、スーパーから卵消えるぞ

17: 2016/12/12(月) 13:03:32.67 ID:U4oiZp/f0
屁が臭い

18: 2016/12/12(月) 13:03:32.90 ID:33b/L99V0
ハゲの原因は男性ホルモンの結合なんだから
こんなのまったく関係ないということはすぐ分かる

159: 2016/12/12(月) 13:22:53.47 ID:o3eAo70s0
>>18
卵→卵子→女性ホルモン→髪増える

今からスーパー行って買い占めてくる!

216: 2016/12/12(月) 13:31:17.84 ID:4NNyFI8X0
>>18
しったかするな!

25: 2016/12/12(月) 13:04:46.52 ID:pwESI8Z30
唐辛子やアロエを頭皮にすりこみ、ゆで卵や目玉焼きを食う
これで完璧か

26: 2016/12/12(月) 13:04:46.89 ID:Hfg2BjUL0
ふつうに玉子でいいだろ

37: 2016/12/12(月) 13:05:59.19 ID:xKdezfFe0
億万長者もはげてるのに薬はない

60: 2016/12/12(月) 13:09:52.64 ID:knK5HxlN0
>>37
トランプは髪質がデフォでオールバックだから前に垂らしてるだけで、実は普通のフサだったことが判明している

40: 2016/12/12(月) 13:06:45.74 ID:V8wNZ2ki0
>>今や学会では、卵を多く取ってもコレステロール値が上がることはない、と断言している。

確認してないんだけど、これ本当なん?

75: 2016/12/12(月) 13:11:43.75 ID:VoyqcE6c0
>>40
白身と黄身で打ち消されるんじゃなかった?

949: 2016/12/12(月) 17:22:28.99 ID:WO/PMLoA0
>>40
人は食事として摂るコレステロールより
体内合成するコレステロールの方がはるかに多いので
食べる量を気にする意味はないというのは昔読んだことがある

41: 2016/12/12(月) 13:06:46.51 ID:RRHMTqIe0
>>1
つまり
ビオチンのサプリ摂れよハゲ
ってことすかね

47: 2016/12/12(月) 13:07:48.38 ID:HKHvLjBa0
きなこ、炭酸、タンポポの根、全部ガセだったぞ。またかよって感じだぜ
さてお昼はゆで卵乗せご飯にするか

135: 2016/12/12(月) 13:20:22.45 ID:hpV7oh9a0
>>47
タンポポコーヒーと言えばドイツ
ドイツと言えば世界有数のハゲ大国

259: 2016/12/12(月) 13:37:21.93 ID:AJ/CgmfA0
>>47
きなこ、炭酸はガチと聞いた

284: 2016/12/12(月) 13:43:29.19 ID:r4tvVroO0
>>47
タンポポはガチ
自生してるのが効く

50: 2016/12/12(月) 13:08:21.18 ID:0Pr5/kIr0
髭は禿げない
頭に髭を生やせないか

55: 2016/12/12(月) 13:09:07.47 ID:RFEB4AwX0
育毛と発毛は全く別。
ないものは育てられない。

63: 2016/12/12(月) 13:10:12.31 ID:mTmOK5/00
ハゲがカッコ悪いのではない
ハゲを誤魔化そうとする行為がカッコ悪いのだ

66: 2016/12/12(月) 13:10:37.81 ID:V6/60yAM0
あくまで髪に必要な成分が一通り含まれているだけであって
育毛効果があるわけじゃないんだよな
栄養素の話だから気にしているハゲ共はとっくに何等かの形で栄養補給していると思うが

73: 2016/12/12(月) 13:11:27.14 ID:FRMLGLh70
口や胃の中で混ざるやん
矛盾してるわ

85: 2016/12/12(月) 13:13:27.83 ID:d4yIY+oV0
マジレスするとビオチンは腸内環境が良くないと無意味なのでビオチンと好相性のアシドフィルス系のプロバイオティクスを取ればいいよ
今流行りのR-1は効かないからね

105: 2016/12/12(月) 13:16:26.59 ID:YrriVL930
そんなもんで育毛効果が出るならこんなにハゲがいねえよ