1: 2017/07/28(金) 16:18:39.48 ID:CAP_USER9
糖分摂取、精神衛生に悪影響か 研究
2017/07/28 11:53(パリ/フランス)

【7月28日 AFP】糖分は歯やおなか回りに良くないだけでなく、心の健康にも悪影響を及ぼす可能性があるとの研究結果が27日、発表された。だが別の専門家からは、この主張を疑問視する声も上がっている。

 英ロンドン大学ユニバーシティー・カレッジ(UCL)の研究チームは、英国で実施された長期調査の被験者8000人以上が自己申告した糖分摂取量を、被験者の心理状態と照らし合わせた。

 調査では、公務員を被験者として1985年から1988年まで経過観察を行った後、数年ごとに質問票への記入を求めた。

 研究チームはこのデータを用いて、糖分摂取量と、不安神経症やうつ病などの「頻度の高い精神障害(CMD)」との関連性を調査。その結果、甘い食べ物や飲み物の摂取量が多い男性ほど5年後にCMDを発症する「確率が高くなる」ことや、男女ともに精神衛生への全般的な「悪影響」が認められることが分かった。

 英科学誌ネイチャー(Nature)系オンライン科学誌「サイエンティフィック・リポーツ(Scientific Reports)」に発表した論文の中で研究チームは、「糖の摂取量を減らすことは、精神の健康増進に関係する可能性がある」と結論づけている。

続きはソースで

(c)AFP

http://www.afpbb.com/articles/-/3137344?act=all
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引用元: 【研究】糖分摂取、精神衛生に悪影響と発表も疑問視する声もあり [無断転載禁止]©2ch.net

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3: 2017/07/28(金) 16:19:58.54 ID:g294ehsh0
糖分断ちのイライラのほうが、精神によくないよ

48: 2017/07/28(金) 16:52:56.42 ID:40jkg77W0
>>3
それは依存症だな
タバコ吸えずにイライラするのと一緒

132: 2017/07/28(金) 23:46:40.04 ID:PkUhK9Y60
>>48
下がった血糖値を上げようとカテコラミンが分泌されるから
イライラするよ。
空腹時のイライラはカテコラミンのせい。


逆に短気な人はイラつきやすいから
カテコラミンが分泌されて勝手に血糖値が上がる。
イライラしやすい人が糖尿病になりやすいのはコレ。

4: 2017/07/28(金) 16:20:23.13 ID:iqF/72Dy0
こまけぇこと気にしてるとハゲっぞ

5: 2017/07/28(金) 16:21:16.97 ID:L6aKSLP80
糖分の種類による
何からできた糖分なのか
砂糖最悪

7: 2017/07/28(金) 16:21:49.85 ID:cR5QzFq90
昔は糖分なんて無かったから精神病が少なかったのかなぁ

8: 2017/07/28(金) 16:22:21.39 ID:mx5JDzdc0
中毒性があるとこから考えると良くないんだろうね

10: 2017/07/28(金) 16:23:07.82 ID:iizOLXoL0
>>1
そういえば子供の頃からお菓子やジュース飲みまくってた
大体あだ名がぶーちゃんとかブー子とか言う子
ちょっとおかしかったな

12: 2017/07/28(金) 16:23:45.54 ID:iaggFoo70
>>10
ぶーちゃんとか呼んでるからおかしくなっちゃったのでは?

16: 2017/07/28(金) 16:25:21.46 ID:iizOLXoL0
>>12
いや、逆にそう呼んでも気にならないみたいな雰囲気を持ってる子
嫌われはしないんだけどいじられキャラになる

114: 2017/07/28(金) 18:41:20.58 ID:Dyc/aUzj0
>>16
道化演じてくれてるだけなんだが

11: 2017/07/28(金) 16:23:14.66 ID:z//Q4O470
油と砂糖、どっちか断たないといけないとしたらどっち?

39: 2017/07/28(金) 16:43:19.87 ID:3Qv6NlKn0
>>11
食料事情が良い先進国じゃ油じゃないかな
肉や魚を食べてれば最低限は摂れるから

14: 2017/07/28(金) 16:24:34.38 ID:iT82DeiK0
砂糖もパンもご飯も同じ糖分なんだよね。

17: 2017/07/28(金) 16:25:42.77 ID:qzlUAxg00
英国で実施された長期調査の被験者8000人以上が自己申告した糖分摂取量を、被験者の心理状態と照らし合わせた。

自己申告じゃあてにならんやろ

19: 2017/07/28(金) 16:26:03.24 ID:CVrbjUrO0
> 糖分摂取量が自己申告であることや、
> アルコール飲料からの糖分の摂取を考慮していない

えらく
いい加減なんだな

20: 2017/07/28(金) 16:26:14.52 ID:CC1sbrJu0
糖分は試験とか競技会とか勝負どきの朝だけに取るのが
正しい  おまいらだけに教えてあげる

25: 2017/07/28(金) 16:28:38.38 ID:uFKQJs2h0
>>20
朝糖分とったって眠くなるだけだろ

21: 2017/07/28(金) 16:26:21.54 ID:mIjM14ww0
相変わらず相関と因果を混同しとるな

22: 2017/07/28(金) 16:26:29.23 ID:6x7ESEdU0
何でも過剰に取れば影響は出るだろ。 甘いものが好きな人間は依存症みたいな
ものだしな。

23: 2017/07/28(金) 16:26:35.09 ID:nAVd1vN20
砂糖は体に悪いのは分かってても止められない
死の白い粉やで

26: 2017/07/28(金) 16:29:41.39 ID:DtViBO8u0
そら砂糖も塩もバカスカ摂ってりゃ誰でも死ぬわ
だがどちらも一切断って生きられはしないだろ

27: 2017/07/28(金) 16:30:03.08 ID:XUezIdgY0
そうなのかぁ。
精神に異常きたす食いもんは
トンガラシじゃねーのかw

29: 2017/07/28(金) 16:31:15.92 ID:1LhpVXcu0
あまりに糖分が不足してくると
体自身が無性に糖分欲しがって来るんだよな

30: 2017/07/28(金) 16:33:58.73 ID:D+jZlUKV0
糖質と糖分を同じ意味で使ってる奴いるけど、それでいいのか?

33: 2017/07/28(金) 16:35:22.85 ID:2BuFRfnk0
欲望に身を委ねろ

34: 2017/07/28(金) 16:37:00.62 ID:3FEOsWpE0
虫歯になって鬱になってんじゃねえの?
あっ、でも欧米人の方が砂糖摂取多くて虫歯少ないから違うかな

36: 2017/07/28(金) 16:40:12.42 ID:iizOLXoL0
>>34
砂糖で虫歯とか昭和か

59: 2017/07/28(金) 17:07:46.42 ID:0ymplDhH0
何事も腹八分目ってばっちゃが言ってた