1: 2017/12/11(月) 12:49:12.97 ID:CAP_USER
命に関わることもある糖尿病を患う人のうち、90%は予防が可能な「2型」に分類されるものとなっています。
その主な原因は食べ過ぎや運動不足など、生活習慣に由来していると考えられているのですが、イギリスで進められてきた研究ではカロリーの摂取を減らして体重を落とすことで、実に9割もの患者が症状の改善に成功したことが明らかになっています。

Primary care-led weight management for remission of type 2 diabetes (DiRECT): an open-label, cluster-randomised trial - The Lancet
http://www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736(17)33102-1/fulltext

Radical diet can reverse type 2 diabetes, new study shows | Society | The Guardian
https://www.theguardian.com/society/2017/dec/05/radical-diet-can-reverse-type-2-diabetes-new-study-shows

ニューカッスル大学とグラスゴー大学が進めてきた研究の結果では、カロリー摂取を減らして体重を減らすことにより90%の患者で2型糖尿病の症状改善が確認されたこと、そしてその後も症状が再発せず、治療を行う必要もない状態が続いたことが明らかになっています。

調査では、スコットランドとイングランドに住む2型糖尿病を6年以上患う20歳から65歳の患者が無作為に選ばれています。
被験者の肥満度を示すBMI(ボディマス指数)は「27から45」というもので、標準数値の上限である25から大きくオーバーしたものとなっています。
また、被験者はいずれも血糖値を下げるインスリンの投与は受けていないとのこと。

続きはソースで

GIGAZINE
https://gigazine.net/news/20171208-radical-diet-reverse-diabete/
ダウンロード (2)


引用元: 【医学】カロリー摂取を減らして減量することで2型糖尿病の症状が大きく改善される効果が判明

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2: 2017/12/11(月) 12:51:49.95 ID:TIBK/OVm
しってた!\(°∀°)/

4: 2017/12/11(月) 12:53:00.24 ID:KWnrYYRo
まじかよ・・・
これはノーベル賞ものの研究だな

6: 2017/12/11(月) 12:56:18.96 ID:TmebzkUe
運動いらないんか
まぁ適度だろうが

7: 2017/12/11(月) 12:56:22.29 ID:cDtVnXiV
人は記憶型と思考型に大別できる

 >被験者は15kg以上の減量に成功

これはデブ
問題は痩せの糖尿病だよな

9: 2017/12/11(月) 13:00:30.77 ID:ynCscL84
逆に2型糖尿病で食事制限してやせても症状が改善されないって
なんなの?

18: 2017/12/11(月) 14:21:13.90 ID:6aNwbBtM
>>9
膵臓が完全にお釈迦になった
手遅れ

14: 2017/12/11(月) 13:10:26.95 ID:twgvpURj
カロリー取りすぎなんだよ。おかずだけ食え。

15: 2017/12/11(月) 13:15:50.70 ID:j0gwNq1s
>症状が大きく改善される効果

効果は3%で効果あった人が2%とかだろ

16: 2017/12/11(月) 13:41:45.30 ID:rKPN+PB4
糖尿病でやせてきたら病状進んでいるんでないのかな

17: 2017/12/11(月) 14:04:08.33 ID:Air2f2Or
>>16
食っても食っても痩せてくし悪化するけど、食わずに痩せると改善する

21: 2017/12/11(月) 16:31:37.05 ID:QhZPuUGT
カロリーってなんたよ。糖質の事を言ってるのか、脂肪の事をいってるのかわからん

22: 2017/12/11(月) 16:37:39.68 ID:t1n99U21
糖質が主でしょう。残念で悔しいけど、白米飯控えてみてください。
劇的に効果は出ます。

23: 2017/12/11(月) 16:56:46.76 ID:36WHlpl4
そりゃ総カロリーを占める割合は糖質が一番大きいから、糖質を減らせば簡単に総カロリーも減るだろうさ
それが健康的かどうかはともかくとして

28: 2017/12/11(月) 17:24:54.64 ID:jKw1x1uJ
運動しろ
昔、毎日3000食って、6000消費してた

31: 2017/12/11(月) 17:30:00.42 ID:jyXs4VS+
>>28
運動しても過剰摂取してる人は短命に終わるのはプロレスラーや相撲取り見てたらわかるよ
過剰摂取は体に悪い

33: 2017/12/11(月) 17:34:00.31 ID:jKw1x1uJ
>>31
水泳選手とか短命ちがうやん

72: 2017/12/13(水) 21:27:34.16 ID:MiRWStCp
>>33
そりゃ全員が全員短命じゃないよ
食べ物を摂取して消化吸収するという行為は内臓に負担がかかるという見方もある
タモリは内臓への負担を減らす為に定期的に絶食してるみたいだし、
鶴ちゃんも同じ理由で少ししか食事を摂らない上、毎日長時間ヨガをやってる
鶴ちゃんはテレビ番組で健康検査したらしいが、
極めて健康体だそうだ

30: 2017/12/11(月) 17:27:13.55 ID:jyXs4VS+
1日2食にすることでかなりの人が食事制限&塩分摂取減らせるよ
いろいろ試したけど1日2食が一番カロリー制限&塩分摂取減らせる

32: 2017/12/11(月) 17:31:55.11 ID:Bt0r0u8N
糖尿病のデブはみんな、
「そんなに食べてない。食べてないけど太っちゃう」
とか言うけど、単に食い過ぎ・飲み過ぎなだけ。

43: 2017/12/11(月) 18:43:39.51 ID:FQnlOKNB
>>32
昔、親戚のオバチャンと海外旅行行ったら隣で「アタシ糖尿だから~♪」といいながらパッカパッカワイン開けてて(゜д゜)ポカーンになったわ…自分超少食だからオバチャンの食べっぷりも異文化だった
その代わりいつでもガンガン行こうぜ!モードで行ける人だったけど

34: 2017/12/11(月) 17:41:53.02 ID:saCMM2Ad
基本 日本人のデブの9割は食いすぎ糖質デブ。

なら摂取カロリー減らしすりゃ、順調に落ちて当然だな。

35: 2017/12/11(月) 17:45:23.12 ID:+sTpCmKk
1日当たりの摂取エネルギーが850kcalってあまりにも極端だろ。

40: 2017/12/11(月) 18:16:47.39 ID:jyXs4VS+
元々人類は1日2食が最適だったんだよ
なんで1日3食になったのかわからない
1日2食にすればとくに気を付けなくてもカロリーや塩分は適正以下に抑えられる

41: 2017/12/11(月) 18:26:59.18 ID:36WHlpl4
そら労働時間が増えたから、3食になったんよ
2食って言っても、おやつ食ってたわけだし、小分けされてただけで今と対して変わんないよ
朝食がっつり食うやつは知らん

44: 2017/12/11(月) 18:45:31.79 ID:qlipVdVg
>>1
>>1日あたり825kcalから853kcalの食事

一生それで生きていけるんならいいけどな
俺なら発狂する

47: 2017/12/11(月) 19:00:01.34 ID:UloEWKC/
でも太ったら更に悪化して元通りだろ?

48: 2017/12/11(月) 19:49:41.07 ID:TsfUgVI2
サーチュイン遺伝子

50: 2017/12/11(月) 20:06:49.85 ID:36WHlpl4
>>48
長寿遺伝子説が否定されて、肥満関連にシフトしたやつだな

78: 2017/12/16(土) 09:05:39.73 ID:aPxLxi0X
それが出来れば糖尿なんてなってないよ
脳が食べたい食べたいいかれてるんだよ