1: 2018/12/05(水) 12:49:49.99 ID:CAP_USER
栄養学の研究者が、世界中のフライドポテト好きを悲しませている。

ジャガイモを油で揚げ、塩をふりかけたフライドポテトを「健康にいい食べ物だ」という人はあまりいないだろう。研究もそれを裏付ける。

2017年に、栄養学の学術誌「アメリカン・ジャーナル・オブ・クリニカル・ニュートリシアン」掲載された研究では、フライドポテトを週に2~3回食べた人は、揚げずに調理したジャガイモを食べた人より死亡率が高かった。

この研究に携わったヨーロッパの研究者たちは、アメリカ人が摂取するフライドポテトの量に驚いたという。

続きはソースで

https://www.huffingtonpost.jp/2018/12/04/french-fries-6_a_23608763/
images


引用元: 【栄養学】「一度に食べていいフライドポテトは6本だけ」=ハーバード大学教授

スポンサーリンク
3: 2018/12/05(水) 12:52:20.55 ID:dc5l8NXW
フレンチフライな

91: 2018/12/05(水) 18:02:34.16 ID:3HsbXnmq
>>3 「フリーダムフライ」かと。

スレッド題を「一生に食べていいフライドポテトは6本だけ」と見間違えた。

4: 2018/12/05(水) 12:53:28.56 ID:uB2ofnFo
ポテトは野菜。死亡率がほんのちょっと高いくらいで辞められるかバカが!
タバコより危険なのはみんな知ってる。中毒性が高いのもな!死んだら辞めるから心配スンナ

5: 2018/12/05(水) 12:53:29.70 ID:vBxBaw12
唐揚げを主食にすればいい

6: 2018/12/05(水) 12:54:11.53 ID:DU/wuGCd
モスやKFCのポテトなんだろ?

20: 2018/12/05(水) 13:10:29.34 ID:WnzkYTrQ
>>6
お客様の健康に配慮して本数を減らしてあります

ってかwww

100: 2018/12/05(水) 18:33:36.25 ID:1dMmTZqm
>>20
モスやケンタッキーはポテト太めだからねー
個人的にはポテトはマックのが好きだわ
バーガーは断然モスだけれど

7: 2018/12/05(水) 12:56:25.72 ID:9PWFUrCY
ポテチとじゃが○こも似た感じか
コスパ悪いから買わんけど

8: 2018/12/05(水) 12:58:01.23 ID:hCFcMuc7
ポテトは低カロリー
油の問題だろ

9: 2018/12/05(水) 13:02:32.98 ID:GcnTUYEF
>約52.5キログラム。その3分の2が、フライドポテトやポテトチップス、その他冷凍ポテトなど

フライドポテトやポテトチップスなどを
1日あたり約100グラム食べている計算だな

(参考数値)
ポテトチップス1袋・・・60g
マクドナルドのポテトS・・・74g  

11: 2018/12/05(水) 13:04:51.82 ID:lG+wRaaa
オランダやベルギーとか芋が主食の地域と比較してどうなんだ?

12: 2018/12/05(水) 13:04:58.61 ID:34AlcUHB
え?ポテトは野菜だろ?
健康のためにハンバーガーと一緒に食べてるのに

13: 2018/12/05(水) 13:05:01.89 ID:ub7cddWy
フライドポテト好きなんだよな~

14: 2018/12/05(水) 13:05:21.69 ID:99kI02MY
外食ラーメンと同じで
高脂質、塩分のでんぷん食なんだろ

15: 2018/12/05(水) 13:06:00.29 ID:99kI02MY
アフリカにはイモばかり食ってる人種もいるらしい

16: 2018/12/05(水) 13:09:16.79 ID:6Vxs5KlE
早く死ねる食べ物とかめっちゃ素敵やん

128: 2018/12/06(木) 00:53:50.36 ID:c38yL+ZH
>>16

上手く早く死ねればいいが、半身不随の障害を起こし、
そのまま長生きしちゃうのも、こんな食生活から。

17: 2018/12/05(水) 13:10:07.55 ID:7zrEjvOw
>>1
貧富の差が激しくて、思いっきり偏った食生活してる人が
多そうな国のこういうのって、参考にならんでゴメーンネ!

19: 2018/12/05(水) 13:10:28.82 ID:o5ymFYiT
じゃがいもが体に悪いとは思えないから
油が悪いってわけね

23: 2018/12/05(水) 13:14:33.38 ID:0hSRrKUg
>>19
油が悪いというか、イモを油で揚げるという行為が酷すぎる。

21: 2018/12/05(水) 13:12:43.69 ID:Cer1gLLo
アクリルアミドも原因だろうな

25: 2018/12/05(水) 13:17:56.26 ID:s97Psc3b
焼けば良くない?

26: 2018/12/05(水) 13:18:26.30 ID:Y+3wHNIt
>>1

食体系の違うアメリカと日本じゃ、また違うやろ!?w

28: 2018/12/05(水) 13:19:42.06 ID:GeFTn6Jy
ぶっちゃけ、砂糖水も体に悪いし、アクリルアミドも悪いし
困ったね
安いもんはみんなそうだよ

29: 2018/12/05(水) 13:21:39.79 ID:F5x9Okc1
残酷な食い方だと思う、原型なく油地獄

30: 2018/12/05(水) 13:22:34.77 ID:9qIFbVo1
冷凍のフライドポテトをノンフライヤー調理器でチンして食べてるけどやはり油で揚げた方が美味しい

31: 2018/12/05(水) 13:24:29.35 ID:GeFTn6Jy
油がうまいんだよな
ラーメンもそうでしょ

33: 2018/12/05(水) 13:30:03.75 ID:+9BdICIl
バター揚げは凶器

37: 2018/12/05(水) 13:36:00.58 ID:56VGnnET
フライドポテトなんて頻繁に食べるものじゃないんだから
たまに食べる時ぐらいガッツリ行きたいです

38: 2018/12/05(水) 13:38:18.80 ID:ooB24FFT
糖質脂質塩分が主成分で
アクリルアミド、トランス脂肪酸、AGEまで入ってる
体に悪そうなもんとりあえず全部入ってるww

44: 2018/12/05(水) 14:06:24.93 ID:nAK2hnlr
オリーブオイル、えごま油、ココナッツオイルならと思った天才は要注意だ
自分に合った適量を探っていかないと毎日少しで血管詰まる人はいる

48: 2018/12/05(水) 14:38:22.57 ID:Vir9tzpr
油、塩、デンプン、どれが悪いのか書けよ