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1: 2021/08/07(土) 23:41:13.86
勉強しながら聴くのに最適な音楽は何ですか?これは興味深い質問であり、複数の可能な解決策がある質問です。
過去数十年にわたって、音楽と脳機能に関する研究が成長しており、答えへの道を示しています。

音楽に関するお前らの脳
では2007年の調査、スタンフォード大学医学部の研究チームは、お前らが音楽を聴くとき、脳が締結されているかを見ました。
MRIテストを使用して、この研究では、音楽が脳の特定の領域を活性化することがわかりました。

興味深いことに、音楽の動きの間の沈黙の間にピークの脳活動が観察されました。
その反応は、同じ音楽を聴きながら、複数の被験者間で同期されます。
イギリスのバロック作曲家ウィリアム・ボイスの音楽は、構造に精通しているがあまり知られていないために使用されました。

特に学習に関連する脳機能に対するクラシック音楽の影響は、多くの研究の対象となっています。

あるフランスの研究によると、講義中にクラシック音楽を聴くと、その講義に基づくクイズの点数が向上することがわかりました。
デュークがん研究所の研究者によって発見されたように、クラシック音楽を聴くことで不安を軽減することができます。
クラシック音楽はまた、ジャズやポップスを聴いている人とは対照的に、ある研究では収縮期血圧が低くなります。
ロシアの研究によると、6か月間にわたって1日1時間クラシック音楽を聴いた子供たちは、リラクゼーションに関連する脳活動の変化を示しました。

日本の筑波大学の研究では、音楽が集中力に与える影響を調べ、これまでの多くの研究をレビューしています。

1993年の研究論文は、被験者がモーツァルトを聴いたときにパフォーマンスが高かったです。
活気のあるモーツァルトソナタは、遅いアルビノーニアダージョと比較されました。
その研究では、音楽は空間タスクの完了を支援しましたが、モーツァルトの作品を聴いている人だけが対象です。

しかし、日本の研究者たちは、参加者が好きな音楽と、まだ慣れていない音楽を区別することにしました。調査結果は興味深いものでした。

なじみのあるかどうかにかかわらず、音楽だけでも集中力が向上します。
好きな音楽を聴くと効果が高まります。
歌詞のある音楽は、実際には集中力と注意レベルに悪影響を与える可能性があります。
いわゆる高エネルギーレベルの音楽も同様に、集中力を奪う気を散らす効果がありました。
音楽はあなたが学んだことを思い出すのに役立ちます。

gooqle翻訳一部割愛全文はリンク先へ ※翻訳の精度を高めています。
https://www.ludwig-van.com/toronto/2021/08/05/report-whats-the-best-music-for-studying/
https://www.ludwig-van.com/toronto/wp-content/uploads/sites/2/2021/08/Music_to_Study_By.jpg
参考集中力楽曲
https://youtu.be/LC0SrHZhTHI

106: 2021/08/08(日) 00:35:04.15
>>1
無音がイチバン。
時計のカチカチ音さえいらない。

177: 2021/08/08(日) 02:18:04.06
>>1
クイズの点数が向上しても意味ないよね?
勉強が頭に入るかどうかは別物だから…

270: 2021/08/08(日) 04:44:29.04
>>1
ボーカル無しのインド音楽

290: 2021/08/08(日) 05:15:30.10
>>270
インドじゃないがガムランの音は心地よい

305: 2021/08/08(日) 05:53:39.79
>>270
パーカッションだけとか良さそう

294: 2021/08/08(日) 05:17:37.21
>>1
恋するフォーチュンクッキーを歌いながら
TOEICの問題するとスイスイ融ける

407: 2021/08/08(日) 08:58:20.21
>>1
まさに、中学時代にモーツァルト聞きながら勉強してたが、試験中にモーツァルトが流れていないと集中できなくなっていることに気づいたわ

520: 2021/08/09(月) 10:26:03.76
>>1
この参考動画いい曲すぎて聞き入ってしまったわ
集中できん

530: 2021/08/09(月) 13:53:35.99
>>1
クラシックって、突然シンバルがばかでかく鳴ったりして目が覚めるもんな

2: 2021/08/07(土) 23:42:19.69
音楽無しが、一番良い

16: 2021/08/07(土) 23:46:55.44
>>2
コレ
何か音がチョットでもすると煩くてしょうがない
リビングで新聞読むんでも夫がTV見てるから耳栓してるわ

4: 2021/08/07(土) 23:43:21.72
ボーカルがない曲でないと駄目だろ?
歌詞が耳に入ると集中できない。

72: 2021/08/08(日) 00:18:19.77
>>4
よく知らない言語の外国曲なら大丈夫

118: 2021/08/08(日) 00:47:16.60
>>72
車内サウンドにも良いよな
信号停車中窓開けてて横に停車した車も窓開けてて
日本語歌詞で愛してる~って曲じゃ照れるが
洋楽ならLove~でもなんか流暢な英語だとスルッと流れて余裕
洋楽は音漏れしても安心

363: 2021/08/08(日) 07:54:39.49
>>118
洋楽が漏れてもボンジョビとMR.BIGはアウト

6: 2021/08/07(土) 23:43:45.27
いや無音が最強だろ
音楽なんか気が散って集中できるわけないじゃん

320: 2021/08/08(日) 06:51:15.20
>>6
人間って無音状態は落ち着かないらしいよ
静かな自然音とか雨の音とか滝の音とかそういうのがいいらしい

483: 2021/08/08(日) 14:18:54.11
>>320
多少なりともノイズが無いと気が狂うような話もあるね
脳が処理するものが無くなるからその部分が衰えるんだろうか

12: 2021/08/07(土) 23:45:04.15
>音楽が脳の特定の領域を活性化
当たり前だろ、音楽を聴けば特定の場所は活性化する

13: 2021/08/07(土) 23:45:16.22
自然音のASMR流してる
暖炉とか雷とか雨とか川のせせらぎとか

14: 2021/08/07(土) 23:46:05.92
バッハの方が深い思考に合う
モーツァルトは集中出来ない(自分比)

263: 2021/08/08(日) 04:28:56.88
>>14
バッハ(バロック)はリズムもメロディーも淡々としてるから気を取られない
モーツァルトは緩急とか盛り上がりが激しくて気になって集中できない

324: 2021/08/08(日) 06:55:07.25
>>14
バッハいいよね
無駄に上がりすぎず下がりすぎず間延びせず早すぎもせず
疾走感は常にある
モーツアルトはBGMにするには言われるほど良くない

20: 2021/08/07(土) 23:48:23.79
電車に乗って読書すると意外と頭に入ってくる
振動とレールの音にリラックスする

ただしお喋り野郎が近くにいたら一発アウト

22: 2021/08/07(土) 23:49:49.35
「雨音」とか「自然の音」がもっとも集中力が高まる

23: 2021/08/07(土) 23:50:35.01
音楽やってる関係で採譜出来るくらい聞き込むから逆に無音じゃないと駄目だわ

26: 2021/08/07(土) 23:51:28.52
>>23
楽器一個一個の音とか気になるよね

32: 2021/08/07(土) 23:54:59.82
集中するならバッハの無伴奏チェロ組曲が最適。
モーツアルトはトイレで聴くものだよ。

174: 2021/08/08(日) 02:14:09.90
>>32
無伴奏チェロ組曲聴きながら他のこと出来るなんて信じられんわ

35: 2021/08/07(土) 23:55:28.60
イヤホンつけて音楽をきいたほうが集中できる
そもそも勉強も自分の部屋よりリビング派だったからなー

36: 2021/08/07(土) 23:55:29.02
多少雑音がある方が好きだったな
集中すると耳に入らなくなる

42: 2021/08/07(土) 23:58:09.86
作業用BGMとかいうの全然作業はかどらないわ

45: 2021/08/08(日) 00:01:00.04
相変わらず音楽の種類が偏り過ぎて参考にならない実験

50: 2021/08/08(日) 00:03:59.56
自分の知らない地味なクラシック曲。
メロディーを知っていると意識が持っていかれるが
クラシックっぽかったら気分的にもbgmに最適

59: 2021/08/08(日) 00:10:54.24
オーケストラは嫌だなぁパート少ない室内楽の暑苦しく無いやつで単調すぎないのが良い
歌は無い方が良い

61: 2021/08/08(日) 00:11:52.79
声が入ってると集中モードに入れないな
それ以外だったらエンジン音でもやる気のないダースベーダーでも
とにかく外部の音声を遮断できるならなんでもいいわ

65: 2021/08/08(日) 00:13:43.54
英語が聞き取れないときは好きな洋楽を聴くと勉強効率が上がるけど
聞き取れるようになったら邦楽と同じく勉強には向かなくなる、みたいなやつな

67: 2021/08/08(日) 00:14:43.83
ニルバーナかけてる

71: 2021/08/08(日) 00:17:39.76
メタル以外なら何聴いてもいいよ

82: 2021/08/08(日) 00:22:28.68
音読するから音楽はあっても邪魔にならないボリュームがいい

86: 2021/08/08(日) 00:25:14.98
集中ってそんなに長くは続かんやん
その後に王道ロックを聴き込むのは解る
要はオンオフである

92: 2021/08/08(日) 00:27:46.05
>>86
つまり集中したときは意識外で聞こえなくなって集中切れると聞こえるようなのが良いんだな

87: 2021/08/08(日) 00:26:34.25
何だかんだ水の音だわ
雨とか海とか

108: 2021/08/08(日) 00:35:37.98
>>87
水の音聴いてたらトイレ近くならないか

89: 2021/08/08(日) 00:27:12.07
バロック音楽がいいとか、40年前から言われてた気がする

96: 2021/08/08(日) 00:29:24.24
抑揚強弱の少ないビート繰り返しのある音楽がイイと思う。
オーケストラは派手過ぎるw。

97: 2021/08/08(日) 00:29:41.63
クラシックてひとくくりにするけどさあ
プロコフィエフなんか聴いたらまるでダメそうなのだが

99: 2021/08/08(日) 00:31:22.18
とくにファイナルファンタジーシリーズが好きだわ
クロノトリガー
クロノクロス
ゼノギアス
サガフロンティア2
聖剣伝説2
幻想水滸伝
アークザラッド
十三機兵防衛圏

116: 2021/08/08(日) 00:43:30.03
集中して仕事するときは、YouTubeで川の流れる音ばかり聞いてる

117: 2021/08/08(日) 00:45:51.74
勉強するときは静かにしなさい
みたいなタイプの人に教わると不幸だわ

122: 2021/08/08(日) 00:51:49.83
>>117
意図的な音は脳を疲れさせる

131: 2021/08/08(日) 01:00:22.81
雨の日の読書が一番捗る
晴耕雨読って確かにそういうことかと思える

135: 2021/08/08(日) 01:06:35.97
ピアノジャズと琴かなんかの日本の弦楽器が集中できる

138: 2021/08/08(日) 01:09:35.23
こんなもん、結局個人の趣向次第だな
んで多数決取れば圧倒的にクラシックになるのも当然だ
その中でもやっぱりバロック(バッハ除く)か現代系のミニマルミュージックになるだろうな

142: 2021/08/08(日) 01:18:54.93
自然音一択

149: 2021/08/08(日) 01:26:30.08
科学的には「1/fゆらぎ」というものがむかし流行ってだな、

ウィキペディアにあるからググればいいよ

154: 2021/08/08(日) 01:31:36.21
無意識に脳は音楽を聴いて処理し続ける
無駄にエネルギーをそこに消耗することになる

162: 2021/08/08(日) 01:49:40.78
へー。俺は洋楽聴きながら映画かYouTubeでラジオかけながら勉強するけどかなり調子良いよ
無音になるともう逆にソワソワしちゃうね

166: 2021/08/08(日) 01:54:33.72
むしろ完全に無音にできる環境の作り方のほうが有用

167: 2021/08/08(日) 01:56:50.19
自分が繰り返し聞き慣れた音楽が一番

179: 2021/08/08(日) 02:22:09.48
それ以前に自室で勉強出来ないやつは根本から変えないと。

185: 2021/08/08(日) 02:42:24.70
30分メタル聴きながら集中して作業
それでその日は終わり

186: 2021/08/08(日) 02:43:13.97
好きな音楽の効果が高いなら意識レベルが持ち上がるからかな

187: 2021/08/08(日) 02:44:40.49
短時間集中する作業なら無音でもいいけど
何時間も続く作業だと眠気防止に音楽は有効では

198: 2021/08/08(日) 03:13:50.55
たぶんもともと集中できる人はどんな音楽でも集中できるんだよ
気が散ってる人が複雑な構成のクラシック聴くとそっちに気を取られる

199: 2021/08/08(日) 03:14:31.70
pc作業とかならどんな音楽でも良いんだけどね
ラジオでもいいぐらい

214: 2021/08/08(日) 03:36:00.85
松田聖子と浜省聴きながら受験勉強してたから感情移入して
しまって気が散ってた。後悔ないし未だにどちらもファンっつーさ。
おっとスキあらばの自分語りしちまったようだ。

226: 2021/08/08(日) 03:50:17.87
>>214
好き過ぎるとダメだよな
ここバッハ推し多いけどバッハ大好きだからか全く集中できない
まあまあ好きだけど別にファンでもないくらいのが集中できる

545: 2021/08/10(火) 00:04:31.10
まあ好みの曲の中で気になりすぎないやつ適当に流しとけば何でもいいよな
テンション上げたいときと静かに集中したい時ではまた違ってくるし

引用元 : 【脳科学】勉強するのに最適な音楽が発表される [猪木いっぱい★]