alone-g32ecb1eaa_640
1: 2022/01/10(月) 06:04:30.44 ● BE:932843582-2BP(2000)
sssp://img.5ch.net/ico/purin.gif
仕事ストレスの発散法、世代で差 「バブル」は旅行、「Z」は食事

 仕事のストレスを発散する方法を、働く16?60歳に尋ねたところ、世代ごとに違いがあったことが9日、民間調査で分かった。51?60歳の「バブル期世代」は旅行、「Z世代」と呼ばれる16?25歳は食事がそれぞれ最も多かった。

 人材総合サービス会社「スタッフサービス・ホールディングス」がインターネットで実施。41?50歳の「就職氷河期世代」、26?40歳の「ミレニアル世代」でもそれぞれ男女500人ずつ計4千人に聞いた。

 ストレス発散法を複数回答で質問。「飲酒」と回答した男性は氷河期で1位、バブル期で2位だったが、Z世代やミレニアル世代では上位5番に入らなかった。

https://news.goo.ne.jp/article/kyodo_nor/life/kyodo_nor-2022010901000309.html

2: 2022/01/10(月) 06:05:11.84
料理

4: 2022/01/10(月) 06:06:55.11
家で映画鑑賞

5: 2022/01/10(月) 06:07:21.87
クラシック音楽鑑賞

12: 2022/01/10(月) 06:09:41.16
温泉
体と頭が凝り固まってたのが解れる

14: 2022/01/10(月) 06:11:01.25
筋トレええぞ

15: 2022/01/10(月) 06:13:54.33
頭にアルミホイル巻いて寝たり瞑想すると本当にストレスがなくなる
WiFiやケータイ電波がいかに悪影響かよくわかるよ

67: 2022/01/10(月) 06:42:31.42
>>15
いっそ頭皮と頭蓋骨の間にアルミのプレートをぐるりと埋没してもらう外科手術というのはどうだろうね
そんな整形外科が流行ったりして

18: 2022/01/10(月) 06:15:05.13
床で横になって足でダッシュして回転する

23: 2022/01/10(月) 06:17:21.19
つべで宇宙ヤバイ動画見る

33: 2022/01/10(月) 06:22:02.74
5ちゃん一択

34: 2022/01/10(月) 06:22:24.22
植物買って植えるまで
楽しかったんだが、
最近やらないからなあ

なんだろう、寝ることかな

37: 2022/01/10(月) 06:24:55.33
ストレスなんて寝てれば減る
せっかくの時間余計なことに使うからどんどんストレスがたまる
消費社会だから誰も本当のこと言わない
ストレス発散の趣味なんて持つ必要性もない
刺激は刺激を感化しそうでない状態に陥った時に
そうでないことの依存性となって更なるストレスを生む

39: 2022/01/10(月) 06:26:05.67
自粛期間に作った防音室でドラム叩きまくる

46: 2022/01/10(月) 06:29:49.49
>>39
ストレス解消になりそう
和太鼓趣味の人がいるが、
楽しくてやめられないとか

41: 2022/01/10(月) 06:27:44.22
蕎麦湯を飲みまくる

45: 2022/01/10(月) 06:29:17.56
>>41
これはほんと。
 
蕎麦食い終わった後、お茶と蕎麦湯と刻んだ漬物を並べてちびちびゆっくりやる。気分良き。

47: 2022/01/10(月) 06:30:57.46
女装してナンパされることかな

50: 2022/01/10(月) 06:31:17.42
結局、元を断つしかない
家庭が原因なら家庭を変える
仕事が原因なら仕事を変える
人間関係が原因なら人間関係を変える

118: 2022/01/10(月) 07:18:20.51
>>50
これ
忘れるしかない

53: 2022/01/10(月) 06:31:43.53
50度の風呂に入浴

54: 2022/01/10(月) 06:31:59.02
>>53
怖いなあ

58: 2022/01/10(月) 06:35:24.34
ネットショップやらスーパーで無駄に買ってしまう時は振り返って考えると大体ストレスだな

62: 2022/01/10(月) 06:38:46.11
>>58
買い物前にきちんと食べると、
余計なもん買わないな

60: 2022/01/10(月) 06:37:04.31
湯船に浸かって大声でアンパンマンの歌を歌う

64: 2022/01/10(月) 06:39:56.58
タバコ吸うと一時的にストレス発散できるもんだからタバコがやめられない

368: 2022/01/11(火) 08:56:29.10
>>64
その発散されるストレスはタバコ吸いたいニコチン欲しいってやつ

タバコ止めなきゃってストレスは増えていく

74: 2022/01/10(月) 06:44:39.08
解消法などひとつもない
常に我慢
これで生まれた時からやってきてる

76: 2022/01/10(月) 06:45:21.60
格ゲーの対戦で20連勝する

170: 2022/01/10(月) 08:07:02.43
>>76
途中で負けたら余計ストレス溜まるだろそれ

78: 2022/01/10(月) 06:46:19.36
ニコニコやツベの過疎配信でスパチャしたり褒め倒す

84: 2022/01/10(月) 06:48:52.85
子ども達が遊んでるのをたまに注意しつつのんびり観察、ネコを抱っこしながらだと尚良し

87: 2022/01/10(月) 06:50:20.29
ストレスの原因になってる問題を全力で解決する。

90: 2022/01/10(月) 06:53:11.14
木工DIY

寸法が合わなくて余計ストレスが溜まる

92: 2022/01/10(月) 06:54:59.45
ここまでパチスロパチンコなし

202: 2022/01/10(月) 08:42:52.97
>>92
それが原因ってわかってるんだなw

93: 2022/01/10(月) 06:55:01.26
お金を使うのが結構ストレス発散になると気づいたかな
あんまり持ってないけど

95: 2022/01/10(月) 06:56:13.88
とにかく歩く、登山が1番いい

98: 2022/01/10(月) 06:59:01.80
普段からストレスがたまらないようにイライラしない生活してるから
ストレスを発散なんてしたことないなぁ

101: 2022/01/10(月) 07:02:46.05
グロ動画

104: 2022/01/10(月) 07:04:29.44
受け身をやめてポジティブになる

105: 2022/01/10(月) 07:06:10.35
買い物

貧乏だから高い服とか(つっても2万とか)買うときが嬉しくて楽しくて仕方ない

110: 2022/01/10(月) 07:11:58.93
くまぇりだょ

113: 2022/01/10(月) 07:13:48.00
>>110
放火かよw

122: 2022/01/10(月) 07:20:02.06
寝るのがいちばん
眠れないくらいのストレスか溜まる前にしっかり睡眠とる

123: 2022/01/10(月) 07:20:15.00
鯖寿司を食べる
焼き芋を食べる
ウォーキングをする
5ちゃんねるを見て書き込む
泡の入浴剤(アンパンマンとかの)で風呂
猫と寝る

127: 2022/01/10(月) 07:23:50.01
飲酒の一位が氷河期世代か、
納得だわ

138: 2022/01/10(月) 07:30:25.91
You Tubeや価格コムみたいな掲示板で
新しい順で並べて出てきたのをケチつけまくるとか

145: 2022/01/10(月) 07:38:38.39
酒飲める人はいいよな
俺イライラするからほろ酔い半分飲んで次の日
地獄の頭痛

153: 2022/01/10(月) 07:45:57.31
>>145
健康にいいわけではないのでやめたいと思っているところ
ずっとやめていたがちょっとしたきっかけで習慣になってしまった
始めるのは簡単だがやめるのは面倒
確かに気を紛らわすことができるだけにやっかいだ

147: 2022/01/10(月) 07:41:05.42
エンヤをかけて田舎へドライブ

165: 2022/01/10(月) 07:59:17.59
時間を掛けてカレーを作る 
そして食べない

176: 2022/01/10(月) 08:13:41.04
単車で最高速アタック

182: 2022/01/10(月) 08:23:14.40
全然再生されてない初見のYouTuberの動画を再生数増やして絶賛コメント書いてチェンネルの方向性を歪ませる

185: 2022/01/10(月) 08:27:42.01
三連休中日だったからそれなりに呑んだけど
一般的なストレス発散方法にして最も逆効果なのが 酒 だな

188: 2022/01/10(月) 08:34:16.44
酒と風俗だな
我ながら駄目人間だな

201: 2022/01/10(月) 08:42:47.11
5キロ以上先のパン屋めざして歩く
音楽ききながら

204: 2022/01/10(月) 08:45:19.19
ストレスの原因そのものをどうにかしないと

205: 2022/01/10(月) 08:46:53.75
ドライブがストレス発散だったが、病気で免許更新できなくなり車乗れなくなって悲しい

219: 2022/01/10(月) 09:08:53.33
2,3日野宿の旅に出る
いろんな出会いがあっておすすめ

223: 2022/01/10(月) 09:10:44.01
風呂入る
寝る
…他に思いつかん

224: 2022/01/10(月) 09:11:44.13
>>223
多分これが最強

228: 2022/01/10(月) 09:16:02.54
ファミコンで信長の野望

244: 2022/01/10(月) 09:52:26.87
不健康不健全なレス多すぎ
ピラティスかヨガがいいぞ
姿勢も良くなる

248: 2022/01/10(月) 10:13:13.19
まず全裸になり、自分の尻を両手でバンバン叩きながら白目をむき
「びっくりするほどユートピア!びっくりするほどユートピア!」
とハイトーンで連呼しながらベットを昇り降りする

これを10分程続けると妙な脱力感に襲われ、解脱気分に浸れる

276: 2022/01/10(月) 13:35:37.64
>>248
よく分からないからYouTubeに動画を上げてくれ

285: 2022/01/10(月) 15:12:31.66
何をしても解消されている実感がないのでストレスを感じる出来事を減らすことに努めてる

引用元 : お前らのストレス発散方法教えろ [932843582]