25103843_s
1: 2022/09/22(木) 11:51:32.80
買ってるやつって馬鹿なの?
あったとしてもビタミン欠乏症レベルにたいしてビタミンDが効かなくもない程度やが

4: 2022/09/22(木) 11:53:43.36
プラシーボ効果があればそれはもう薬効と同じやん

6: 2022/09/22(木) 11:54:28.03
ビタミン錠剤でビタミン摂取出来なかったら飯食っても摂取できないやろ
何から摂取してもビタミンはビタミンや

7: 2022/09/22(木) 11:54:30.58
ワイは効果あったけど

8: 2022/09/22(木) 11:54:56.06
おしっこからほとんど出ちゃうってのはわかる

12: 2022/09/22(木) 11:56:48.05
亜鉛だけはガチで効果ある
ドバドバや

65: 2022/09/22(木) 12:11:00.44
>>12
亜鉛はミネラルや

15: 2022/09/22(木) 11:57:42.57
足りないビタミンを集中摂取するサプリなら効果がある模様

マルチになると足らないんやな

16: 2022/09/22(木) 11:58:48.79
ビタミンDだけはサプリでいいから摂取しろ言われてるよな

19: 2022/09/22(木) 11:59:34.92
サプリ効果ないやろ派だけど、カフェインだけは効果あるわ
錠剤おすすめ

113: 2022/09/22(木) 12:18:55.11
>>19
エナドリよりずっとコスパええのに流行らんよな

129: 2022/09/22(木) 12:20:39.67
>>113
コスパで錠剤カフェイン摂取ってなんかもう薬物接種感すごくね
糖分と炭酸と一緒に入れる方が精神的に楽やわ

153: 2022/09/22(木) 12:24:42.94
>>129
いうて医薬品ではないし濃縮したコーヒーみたいなもんやろ
昼休みちょっと前に飲んで昼休み寝ると午後いい感じに効きだすからお勧めや

20: 2022/09/22(木) 11:59:51.16
効果あるぞ
一年間素うどんとサプリだけ食って生きてたから

25: 2022/09/22(木) 12:02:09.84
医者「処方したビタミン剤カルシウム剤飲んでね」←これは?

36: 2022/09/22(木) 12:04:54.69
>>25
薬出さずに返したら患者は不満を感じるからな
ビタミン剤や乳酸菌出されたらバカにされてると思った方がいい

28: 2022/09/22(木) 12:02:56.44
ワイはアル中で栄養障害ひどいから恩恵受けてるで

30: 2022/09/22(木) 12:03:47.42
ビタミンCなんかは添加物にいくらでも入っとるし
現代人が追加で飲んでも尿としか出ないやろな

31: 2022/09/22(木) 12:04:23.39
どうせ栄養足りてる健康なやつに飲ませてるんだろ

45: 2022/09/22(木) 12:07:36.31
意味のない錠剤だよ

47: 2022/09/22(木) 12:08:00.41
そもそもビタミンって何なんや

51: 2022/09/22(木) 12:08:19.10
ビタミンDはバチクソ効いたわ

52: 2022/09/22(木) 12:08:25.20
野菜食わんかったら調子悪なるで
冬場とか顔から粉吹くわ

56: 2022/09/22(木) 12:09:01.58
足りてるところに摂取したって特に健康が増進したりしないと言う普通の話をマルチビタミンは効果ないというトンデモ結論に持っていくのはアホ

70: 2022/09/22(木) 12:11:20.32
1日推奨量の500倍のビタミンB群とらなきゃ…

コレが現実

80: 2022/09/22(木) 12:12:56.44
>>70
これはマジで無駄
消化管からの吸収には限界あるから糞の栄養価上がるだけ

71: 2022/09/22(木) 12:11:32.30
食生活偏ってて欠乏してるなら効果あるんちゃう

76: 2022/09/22(木) 12:12:29.06
マルチビタミン1粒飲むだけで壊血病も脚気も治るんやで
1800年の人に渡したら万能役に近い

78: 2022/09/22(木) 12:12:39.86
ビタミンDがいいってきいた

87: 2022/09/22(木) 12:15:06.30
>>78
太陽浴びるのと同じ効果だからな

83: 2022/09/22(木) 12:13:31.22
ワイ海外のマルチビタミンミネラル摂取してるが
仕事は上手くいかないし喋りは下手だし記憶力も無いから
マルチビタミンミネラルに効果は無いよ
はい論破

89: 2022/09/22(木) 12:15:07.48
>>83
海外のサプリでドデカくねえ?いつも途中で嫌になって飲み切らんわ
なんであんなデカいんやろな
無理に一個にしないで小さく何錠かにした方がいいのに

90: 2022/09/22(木) 12:15:19.36
そもそもの話足りてない人が飲むものに足りてる人が飲んでも健康増進の効果はないって言ってもそら当たり前やろ

91: 2022/09/22(木) 12:15:30.88
山で遭難した時もマルチビタミン1瓶持ってるだけで長期生存率が爆上げする

98: 2022/09/22(木) 12:16:28.09
>>91
山登りにマルチビタミン一瓶持ってくやつはいないだろうけどな

93: 2022/09/22(木) 12:15:41.53
野菜一才食べないワイが口内炎出来なくなったんやがそれはどう説明するんや?

97: 2022/09/22(木) 12:16:26.94
効果ないならアメリカで訴訟になって販売停止してるだろ

100: 2022/09/22(木) 12:16:50.87
不思議なんやけど
少なくとも栄養素を摂取しててそれが無意味になるって何が起きてるの?

102: 2022/09/22(木) 12:16:55.56
経口摂取で吸収されないってどういう理屈なの?

108: 2022/09/22(木) 12:18:06.74
>>102
まぁそれは成分によってはあり得る
覚醒剤とか静脈から摂取しないとほぼ効果ないし

120: 2022/09/22(木) 12:19:38.32
>>108
うそあかんで
メタンフェタミンは経口でのバイオアベイラビリティ高いで

116: 2022/09/22(木) 12:19:13.12
でも医薬品なら効果あるよね

117: 2022/09/22(木) 12:19:15.77
ビタミン欠乏症に効果あるなら効果あるじゃん 何言ってんだ?

121: 2022/09/22(木) 12:19:42.89
毎日エビオス錠飲んでるやが効果あるんか?
大量に飲むの辛いんやで

122: 2022/09/22(木) 12:19:47.10
すまんめっちゃ効果あるんだが…プラシーボ効果でも信じる者は救われるんだね

126: 2022/09/22(木) 12:20:19.33
コラーゲンも経口摂取の場合はアミノ酸に分解されるだけだから意味がないとか言われていたが、化粧品会社の研究だと経口摂取であっても肌に対して良い効果が見られるとか言われてた

133: 2022/09/22(木) 12:21:03.88
ビタミンCが身体にいいって言うから
大量に飲んでたらめちゃくちゃおしっこの回数
多くなったんだがどれだけ飲んでも大丈夫なんだよな?
あと肋骨の下あたりの内臓がすごく痛い

156: 2022/09/22(木) 12:25:03.90
>>133
腎臓でこしとって不用物として排出するんだから腎臓への負担が増える=とりすぎは良くない

141: 2022/09/22(木) 12:22:33.47
ワイ野菜嫌いやから飲んでる

147: 2022/09/22(木) 12:23:23.49
輸入サプリってどうなんやろ
輸送の状態によってはめっちゃ品質悪くなりそうやが

148: 2022/09/22(木) 12:23:37.60
効果の定義がわからん

155: 2022/09/22(木) 12:25:03.69
>>148
既に足りてる成分をより多く取っても健康になる効果はない

152: 2022/09/22(木) 12:24:29.80
不足を補うために飲むんやから健康な人が飲んでもそんなに意味なのはあたりまえやろ

157: 2022/09/22(木) 12:25:13.08
>>152
だから不健康なやつがマルチビタミン飲んでもDくらいしか効果ないんからマルチの意味ないよねって話なんやが

161: 2022/09/22(木) 12:25:51.06
水素水や化粧水なんかもやけど世の中って結構よく分からんもので溢れてるよな

165: 2022/09/22(木) 12:26:23.93
昔の船乗りが野菜足りんくて病気なったやん
ビタミンのせいかは知らんが

180: 2022/09/22(木) 12:28:57.15
>>165
ビタミンC不足の
壊血病

170: 2022/09/22(木) 12:27:16.60
チョコラBB毎日飲んでるけど睡眠時間が6時間切るとそれでも口内炎できるからあんまり意味ないよ
はよねろ

175: 2022/09/22(木) 12:27:58.56
ワイは飲んだら寝起きスッゲェ良くなるから飲んでるわ
それで十分

177: 2022/09/22(木) 12:28:14.51
タバコでモリモリビタミン破壊してるから補充しないと不足するんだわ

191: 2022/09/22(木) 12:32:05.22
何から摂取しても変わらん
吸収限界があるだけ
ちなみにカロリーも同じ

203: 2022/09/22(木) 12:34:07.45
普段の食事でどのビタミンが足りてないかなんて把握出来んから飲んでるだけだよな

215: 2022/09/22(木) 12:36:12.41
必須栄養素の摂取は固有の効能とは言えんから
それ以外に特別な効果があるわけでは無いって事か?

216: 2022/09/22(木) 12:36:15.73
こういうのってビタミン剤摂取した奴としてない奴を比較したりして論文書くけど、その他の生活習慣とか全く考慮してないからな

282: 2022/09/22(木) 12:48:07.81
>>216
サンプル数が多ければその他の要素は平均化されるって考え方やろ
何かしら相関のある要素はありそうな気がしなくもないけど

217: 2022/09/22(木) 12:36:19.13
ビタミン不足のレベルでマルチビタミンとっても効果がないってんなら衝撃なんやけどな

236: 2022/09/22(木) 12:39:19.94
サプリじゃなくて医薬品扱いの総合ビタミンのんでるけど
効果てきめんやで

239: 2022/09/22(木) 12:39:36.94
まあそのビタミン剤もこっそりメーカーが作り方の工程変えたり材料変えちゃうから当てにならんのやけどな
人間なんて意外と丈夫なんやしちゃんと寝て食って動いて健康診断受けてれば60までは普通に生きられるよ

242: 2022/09/22(木) 12:40:21.34
飲むの止めると口内炎出来るのなんでや?

244: 2022/09/22(木) 12:41:08.56
>>242
ビタミンB足りない上に日に出てる時間が足りんから

251: 2022/09/22(木) 12:41:58.99
体感あるサプリはビオチンと亜鉛やな

268: 2022/09/22(木) 12:45:22.30
マルチビタミン錠は種類ごとの分量が少なすぎたり1種類だけ極端に多く入ってたり
そもそも表記と分量違ったりで怪しい商品多いだけなんよ

275: 2022/09/22(木) 12:46:31.36
>>268
均等に入ってるとは思えんよな

引用元 : マルチビタミン「ハーバード含め効果なしとした論文がいくつもあります、その逆はありません」←これ