1: 2016/03/19(土) 02:48:58.18 ID:CAP_USER.net
カルシウムが眠りの長さ決める　マウスの神経を制御
共同通信47NEWS　2016/3/18 01:00
http://this.kiji.is/83228447986941960

睡眠時間の長さは、脳の神経細胞に出入するカルシウムで制御されていることを、
上田泰己東京大教授（システム生物学）らのチームがマウスで突き止め、17日付の米科学誌ニューロンに発表した。
不眠症や、睡眠障害が関係する精神疾患などの治療に役立つ可能性があるという。

続きはソースで

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▽関連
JST
なぜ私たちは眠るか
～眠りの素は細胞内カルシウム？～
http://www.jst.go.jp/pr/announce/20160318/

Neuron
Involvement of Ca2+-Dependent Hyperpolarization in Sleep Duration in Mammals
http://www.cell.com/neuron/abstract/S0896-6273(16)00169-0

引用元: ・【システム生物学】睡眠時間の長さは脳の神経細胞に出入するカルシウムで制御/東京大など[03/18]

4: 2016/03/19(土) 03:18:34.45 ID:19yFlyCP.net
カルシウムが多くなると眠くなるの？

5: 2016/03/19(土) 07:16:02.01 ID:kh2jlfup.net
ぶらぶら病とか、被曝すると眠いっていうのは
セシウムが脳内でカルシウムの代わりをしてるのかな

6: 2016/03/19(土) 07:19:14.88 ID:5CAOmQNU.net
セシウムと同族なのはカリウムな

8: 2016/03/19(土) 08:59:31.82 ID:kh2jlfup.net
>>6

そか。トロンチウム？

7: 2016/03/19(土) 07:42:02.20 ID:3T9WgA0w.net
カルシウムの量は関係なさそう
むしろ運動しないと寝てる間にカルシウムが流出して不眠症になるんじゃね

10: 2016/03/19(土) 10:12:46.99 ID:uCYtZfmU.net
睡眠時間の「長さ」と眠気は違うんかな
よく眠くなるがすぐ目が覚めるわ

20: 2016/03/19(土) 10:43:11.42 ID:RGEKYCKi.net
つまり、カルシウムが足りてないからイライラするのではなく、
ストレスでカルシウムの代謝に異常が出てるから頭がおかしい、
ということなのであるな

知らないけど

26: 2016/03/19(土) 10:57:06.20 ID:GDO6BSH+.net
>>20
イライラとカルシウムは全く無関係

22: 2016/03/19(土) 10:46:18.90 ID:odZs38th.net
１日１日を、満足に過ごせたら、睡眠なんてぐっすりでない？
底辺だと“×満足○疲れて”ぐっすり寝るだがねｗｗ

36: 2016/03/19(土) 13:31:04.95 ID:Q9ONlSIb.net
>>1
俺の場合はHDLが睡眠と関係しているぽい
廃棄物を肝臓に戻せないと脳みそがきちんと働かないみたい
HDLを上げるにはイノシトールがついた脂肪な

43: 2016/03/19(土) 19:02:11.55 ID:Q9ONlSIb.net
調べたらどうもHDLコレステロールと関係するイノシトール脂質の代謝が
カルシウム関連の代謝と関係する可能性があるね

40: 2016/03/19(土) 18:07:07.91 ID:MqrJBVsZ.net
非凡な才ほど睡眠時間を大切にするからな。
ぼんくら庶民は睡眠時間削ったりして頑張っちゃってんだろ？ｗ

44: 2016/03/19(土) 19:21:08.09 ID:UWeesQAt.net
ゴマ食べよ

19: 2016/03/19(土) 10:54:08.44 ID:wTasrYr1g
ホットミルク飲んで安眠は正しかったか。

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