>>2
渋みと苦味をはき違えとるよな

>>3
苦瓜は酒飲みには理にかなってる　
AIからだけど　

• 抗酸化・神経保護作用: 高脂肪食による脳の酸化ストレスや神経炎症を軽減し、血脳関門（BBB）の乱れを防ぐ。これにより、アルツハイマー病などの痴呆リスクを低減。
• 記憶改善効果: ラット実験で、高脂肪食による空間記憶障害をゴーヤー粉末（1g/kg）が回復させた。コレステロール低下と認知機能保護が関連。
• 糖尿病関連の予防: ゴーヤーは血糖値を下げるインスリン様作用があり、2型糖尿病を防ぐ。糖尿病は痴呆のリスク要因なので、間接的に予防効果が高い。

鹿児島なんで、沖縄同様にこっちではニガゴイチャンプルと言ったりするけれど昔から酒飲みは食べると二日酔いしないとか　苦瓜の炒め物には豚肉を使った方がいいよ　

酒飲みはこれも引用だけど過度の飲酒は，消化管からのチアミン吸収や肝臓におけるチアミン貯蔵を阻害し，アルコール依存症に伴う栄養不良はしばしば十分なチアミン摂取を妨げる。　このチアミン不足はビタミンB群で取れるから豚肉が有用　

苦瓜の炒め物に豚肉と豆腐を入れて鰹節でもかけたら、酒由来の痴呆にはかなり有用だとか　
かかりつけ医がたまに個人経営の居酒屋で会うのだが、毎回そんな演説をしているw まぁ酔えば同じ話を何度もしているから真偽は不明だがw