■脳卒中専門医、４割が燃え尽き症候群　「１日が終わると疲れ果てている」

　脳卒中の治療に当たる脳外科や脳神経内科の専門医の４割が燃え尽き症候群であることが１４日、九州大学大学院（福岡市東区）と国立循環器病研究センター（大阪府吹田市）などの研究班の調査で分かった。国内の医師を対象にした燃え尽き症候群の大規模調査は初めて。燃え尽き症候群は医療過誤や鬱病による退職につながるとされ、研究班は脳卒中の治療拠点を集約化して医師の負担軽減を図るなどの対策を提言する。

　同センター予防医学・疫学情報部の西村邦宏室長によると、調査は平成２３年１１月から脳卒中の治療に当たる医師を対象に行われ、２５６４人の回答を解析した。

続きはソースで

http://sankei.jp.msn.com/life/news/140514/bdy14051409510003-n1.htm
http://sankei.jp.msn.com/　MSN産経ニュース　（2014.5.14 09:51）配信
http://peace.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1399524180/877　依頼

　血液中のコレステロール値を下げるたんぱく質を、東京大の広川信隆特任教授（細胞生物学）のチームがマウスの実験で見つけた。心筋梗塞（こうそく）や脳卒中になる危険性が増す脂質異常症の治療薬開発に役立つ可能性がある。米科学誌ジャーナル・オブ・セル・バイオロジーに発表した。

　生物の体には、生命活動に必要な物質を運ぶ役割のたんぱく質が数十種類ある。これらのたんぱく質は「分子モーター」と呼ばれ、生命活動を支える体内の「運び屋」だ。

　チームは、機能が解明されていなかった分子モーター「ＫＩＦ１３Ｂ」に注目。ＫＩＦ１３Ｂの働きを人工的に失わせたマウスを作ったところ、血液中の総コレステロール値が通常のマウスに比べて１・５倍高くなった。詳しく調べると、動脈硬化の原因とされ、「悪玉」と呼ばれるＬＤＬコレステロールが、「善玉」と呼ばれるＨＤＬコレステロールに比べ２倍近く増えていた。

　ＫＩＦ１３Ｂは肝臓で活発に働き、肝細胞の細胞膜のすぐ内側にある特定の分子などとＫＩＦ１３Ｂが結合。血液中のコレステロールだけを選び出して肝細胞の中に取り込み、コレステロールを下げていることが分かった。【田中泰義】

ソース
毎日jp
http://sp.mainichi.jp/select/news/20140409k0000e040188000c.html

　日頃から魚介類を食べDHAなどの成分を多く摂取している人は、魚介類をあまり食べない人と比較すると脳卒中で死亡するリスクが約40%低いとする研究結果を、厚生労働省の研究班がまとめた。

　同研究班は、全国の30代から50代の男女合わせて7000人を24年間追跡調査。魚介類を食べる量が多い順から四つのグループに分類し、脳卒中で死亡するリスクを調べた。結果、1日の摂取量がサンマに換算して1匹と最も多かったグループは、その4分の1の最も少なかったグループに比べ、脳卒中による死亡のリスクが41%低くなったという。また、心臓病など循環器の病気で死亡する率も20%低くなっていた。

　健康食品のCMでお馴染みだが、魚介類には、DHA(ドコサヘキサエン酸)、EPA(エイコサペンタエン酸)など、動脈硬化を抑える効果がある物質が多く含まれている。

　厚生労働省では、「(必須脂肪酸の)DHAおよびEPAの目標摂取量を1日1グラム以上が望ましい」と発表しており、確かに魚が体に良いことはわかる。しかし、1ミリ以上という量を魚に置き換えると、クロマグロの刺身が約9人前以上になる。いくら魚好きでも、これだけのマグロを毎日食べ続けるのは至難の業だ。

　そのため、健康不安を抱える中高年の中には、サプリメントを服用している人も少なくないわけだが、世田谷井上病院の井上毅一理事長が言う。
　「今回のような研究結果が出ると、“私は魚を食べているから大丈夫”と過信する人が出ます。
最近の日本人は青魚を食べなくなったので、肉を多食するよりはいいかもしれない。しかし、DHA、EPAを摂取しているから安心と考えるのは危険。大切なのは、バランスよく食べることなのす」

　あくまで参考までにということだ。


ソース　リアルライブ
http://npn.co.jp/article/detail/37078601/

　ドコサヘキサエン酸（ＤＨＡ）など魚介類に含まれる不飽和脂肪酸を日頃から多く食べれば、脳卒中や心臓病など循環器系疾患で死亡する恐れが少なくなる－。
こんな研究結果を、厚生労働省の研究班が２４年間にわたる追跡調査で突き止めた。「サンマ１匹分を毎日食べ続ければ、脳卒中や心臓病で死亡するリスクが２割減る」と研究班。今月発行の欧州動脈硬化学会誌に掲載される。

　調査は、三浦克之・滋賀医科大教授が代表を務める研究班が、３０歳以上の男女９１９０人を対象に、
食事内容や病歴について昭和５５年から平成１６年まで２４年間かけて追跡。
魚介類に多く含まれる不飽和脂肪酸（ＤＨＡとＥＰＡ＝エイコサペンタエン酸）の摂取量によってグループに分け、循環器系疾患との関連を調べた。

　この結果、不飽和脂肪酸を最も多く摂取したグループは、最も少なかったグループに比べ、循環器系疾患で死亡するリスクが２０％低かった。
不飽和脂肪酸の摂取量は、最も多いグループで１日当たりサンマ１匹分に相当する１・７グラム。最も少ないグループで４分の１匹分の０・４グラムだった。

　研究班は「魚介類を多く食べるのは和食の特徴。『和食文化』が脳卒中や心臓病などを予防できる可能性を持っていることを疫学調査で示せた」としている。


2014.2.6 08:53 産経新聞
http://sankei.jp.msn.com/west/west_life/news/140206/wlf14020608550005-n1.htm